【放鬆伸展瑜伽班】2025最新1171個有關放鬆伸展瑜伽班之價格及商戶聯絡資訊

放鬆伸展瑜伽班

1171項資訊

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STEELDIO 於2020年創辦，地點位於觀塘，佔地4000尺，提供高私隱度及舒適嘅空間上課。本公司致力提供最專業私人教練服務，本公司教練團隊人數共6人，均有6-10年健身教學經驗。我們針對學員訂製健身課程，包括增肌減脂，體態調整，拉筋伸展、運動按摩或健美運動員備賽。

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地點方便Monocat Studio 旺角太子舞蹈室/鏡房/排練室場地/瑜伽/拉筋/教學/多用途活動場地租用

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ICONIC DANCE STUDIO 場地租用可作瑜伽、空中瑜伽、舞蹈及排練室每小時HKD80起交通方便提供瑜伽蓆、瑜伽吊床、瑜伽磚等設備

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瑜珈放鬆身心，有助改善腰酸背痛，寒背等痛症問題！私人瑜珈班為你訂製一套合適循序漸進的教學，慢慢改善身體狀況

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場地租用全日優惠荔枝角跳舞室場地出租--提供跳舞、排舞、排劇、地面瑜伽用途

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距離觀塘地鐵站5分鐘路程，樓層全新裝修，整潔美觀的館內設有一排窗，陽光充足，設有更衣位置及消毒用品。場地可容納：地面瑜伽 x 11，空中瑜伽 x 8 瑜伽設備包括：瑜伽墊 x 11，瑜伽磚 x 22，瑜伽帶 x 11，瑜伽輪 x 11，空中吊床 x 8 場地更提供：銅頌缽，Wifi網絡，音響設施，更衣室，三腳架，樓層設有洗手間

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銅鑼灣區[銅鑼灣/杏花邨] 場地出租適合可作舞蹈、瑜伽及空中瑜伽練習、戲劇排練，如作攝影、拍攝影片、⼯工作坊、劇場、試鏡、面試、公司會議或其他用途，歡迎查詢。

租用舞蹈室/活動室位處港島中心地帶，鄰近鬧市，地點方便，約650平方呎活動空間、兩牆全景落地玻璃, 開揚景觀、專業音響設備、影樓白背景、彈性地板、牆鏡、懸垂絹布、跳舞扶手橫桿、基本瑜珈設備及空調。

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拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

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本瑜伽舍提供各類瑜伽課程，免簽約，免入會費，試堂優惠低至88元-168元，2人同行再有9折！試堂後即買瑜伽套票，除回贈試堂費用(試堂即係免費)外，可超值額外獲贈1-5堂套票。提供網上預約系統可自由book堂。小班教學：地面4-14人一班，空中系列課程4-10人一班課程多樣化，想瘦身，想鍛鍊，想伸展，想放鬆都得，梗有一堂適合你！交通便利，教室寬敞，提供更衣間與洗手間與置物櫃。

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