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應試訓練

2435項資訊

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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質，針對學生的目標，體格，身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂，修身，突顯線條，增加肌肉力量，加強肌肉協調及運動表現等)。另外亦包含各種關於Fitness的建議講解，例如飲食，營養攝入，作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。

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健身室租場收費：$170/小時 $1500/10小時 *平均$150/堂 (有效期3個月) $2600/20小時 *平均$130/堂 (有效期6個月) $3000/30小時 *平均$100/堂 (有效期9個月) 提供：各類型健身器材，Thai Boxing Area/TRX/Functional用具，拉筋床約2000尺空間，獨立廁所、獨立淋浴室、梳妝檯、提供基本護膚用品、提供locker

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網課不夠全面，孩子更加需要身教和陪伴。Ms. Chan 的教學注重繪畫手藝學習中的身教和陪伴，訓練小手和頭腦，同時注重兒童正向感知和智能的平衡發展，創意引導無錯誤學習，讓小朋友在愉快學習中得到滿足和成長。個別或小組教授，鼓勵大膽表達，細心觀察，學生自己繪畫，學習繪畫顏色和形狀，發展手腦協調能力，增強右腦潛能表現

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註冊教練將軍澳/深水埗/黃大仙/沙田/大埔區羽毛球恆常訓練班級別: 幼苗班，初階班，進階班，精英一二隊，成人班 (另設私人一對一或私人小組)

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自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗荔枝角自設訓練場地運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力

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