進房時間:當日下午15:00以後;退房時間:翌日上午11:00以前。
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北方內地武術專才,前中國武當山武當武術學校著名功夫教練,武當山武當功夫表演團團員,中國武術及養生功夫郭師傅教授 (已成香港居民) 現正招生 請閲覽 http://guokungfu.weebly.com/ 報名 whatsapp/tel 65812663

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運動及健身 / 武術郭師傅

教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫,非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。
運動及健身 / 武術郭師傅

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遊船河,夜釣墨魚,水上活動~ 上船地點:西貢碼頭 日間船河簡介~ 1.十人大型浮床,獨木舟,全日西式快艇水上活動(滑水,香蕉船,高速飛氊) 另可優惠價加錢租用彈床,吹氣滑梯全日供應 2.船上設施:卡拉OK,麻雀耍樂,冷氣 ,音響設備及冰 3.現場即煮新鮮美食:招牌水蟹粥,美味炒蜆,豉椒炒鮮魷, 豉油皇炒麵/家鄉炒米/肉丁炒公仔麵, 秘制鹵水雞翼,咖哩豬皮魚旦,油菜及一盤麥樂雞+春卷+咖哩

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

中國養生功夫班( 八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫) 純粹教授功夫,不鼓勵學員濫用武力,不影響學員宗教信仰 適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士
運動及健身 / 武術郭師傅

西貢出租遊艇、遊船河、生日派對、海上暢遊、夜釣墨魚、各式水上活動wakeboard...歡迎致電或whatspp97380453張生,亦可致電張船家91786583(船家沒有whatsapp請致電)

體驗課教授武當基本拳(初部分)及內家拳基本功訓練。武當功夫歷史悠久,博大精深,自古在武林中素有“南尊武當,北崇少林”之譽。武術功夫乃養生為一體的精妙拳法體系,講求調心,調身,調息,貫徹始始,動靜結合,動如行雲流水,綿綿不斷,剛柔相合,有發人潛能,開人智慧,充人精神,壯人體魄,健康養生功效,實為中華武術之晶體。
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體驗課教授武當太和拳(初部分)及養生內家拳基本功訓練包括手法丶步法和站樁。武當太和拳是武當本山拳之一,歷代秘傳,後經武當道內傳於民間,共二十二式,為大眾普及健身養生套路,適宜於不同年齡人群演練。
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