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技巧訓練素描繪畫坊

課程集中訓練鉛筆素描，令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始，然後人體的五官及手腳，再繪畫肖像體態，乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時，亦教授同學用筆輕重疏密技巧，觀察明暗質感變化，務求令學生學以致用，將所學技巧用於不同畫作之上。

素描繪畫‧畫畫‧繪畫技巧

l教學進修 / 繪畫、手工藝[email protected]

因材施教香港羽毛球總會註冊教練 / 重點青年軍 / 7年以上中小學教學經驗 / 林偉松羽毛球教練 /私人一對一/小組教學 /各區均可/ 羽毛球教練

本人林偉松 (香港羽毛球總會註冊教練), 曾入選重點青年軍, 有7年以上中小學教學經驗, 本人會透過有系統的私人教授課程及恆常訓練班，讓學員們在快樂學習下，吸收正確的羽毛球技巧。本人亦會因才施教,為每位學員制定適合的訓練內容，提高訓練效果，希望學員能更加投入訓練, 來提升各學員的技術水平, 達到各學員不同的學習目標。

香港羽毛球總會註冊教練‧羽毛球教練‧私人一對一羽毛球教練

L教學進修 / 運動及健身Lam sir

專業授課楊銘諾羽毛球教練（前香港隊成員）最高世界排名：男雙57 混雙63

主力教授：基礎訓練（一對一/小組/校隊/球會）技術提升（雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作）戰術運用（調整比賽心理狀態/路線以及落點）體能訓練 1️⃣ 陪打局（單打/雙打皆可） 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組二至四人訓練雙打/對練楊銘諾教練（楊指導）：香港授課前香港隊男雙混雙成員夥拍：張德正吳芷柔最高世界排名：男雙57 混雙63

羽毛球‧教練‧羽毛球教練

運動及健身 / 球類運動楊銘諾教練

健身修身健身

BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾，曾代表香港出戰多國家比賽，🏆🏆連續十年健美🥇比賽，連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案，助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資！試堂HK$200 /1小時（1對1）如果即時參與優惠，可豁免HK$200試堂費。課程內容包括： ✅快速肌肉方

健身‧修身‧增肌 gym room

運動及健身 / 健身私人健身教練 - BENSON

$100BFC benson 教練

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健身修身健美比賽

運動及健身 / 健身wongbenson108

幼兒服務暫托幼兒屯門區

各位媽媽，大家好！ 🫶🏻屯門區托兒姐姐本人與另一位合作夥伴曾是幼稚園老師教師持有言語及聽覺科學學位，兩位導師均有與小朋友相處及教授小朋友的經驗。導師居住屯門區，沒有不良嗜好。環境乾淨，地方寛闊，嬰幼兒用品設備齊全！現歡迎幼兒暫托，日托或月托等，特別情況可PM查詢詳談！

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田徑訓練【Newave新競技】田徑訓練班（全年招募）

新競技田徑訓練中心成立於2021年，我們的宗旨希望透過專業有趣的訓練達至本地推廣田徑運動，我們深信本地運動員只要有恆常的專業訓練，任何人都可以突破自我踏上更高的舞台。課程特色：國際田聯一級教練執教，包括兒童&青少年田徑訓練，表現優異者可進入精英訓練計劃，培育學界獎牌運動員，重視基礎，經驗豐富。

田徑‧興趣班‧運動

親子 / 兒童興趣班 - 運動新競技田徑 Newave Athletics

有效健康紥根九龍十年資深健身+養生瑜伽導師

導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計，融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.

瑜伽‧健身‧減肥

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視像學琴‧線上學琴‧網上學琴

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教鋼琴‧鋼琴教師‧教琴老師

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羽毛球專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學，小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍，會長盃高級男子組冠軍，中級混合冠軍

專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學，小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊。本人有多年羽毛球教授經驗，因材施教，教學經驗包括德望小學興趣班，元朗徐澤林小學，啟思中學，私人訓練，小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊，曾代表城市大學參加全國羽毛球賽，獲獎經驗豐富，歡迎各水平人士查詢，詳情可致電或whatsapp 6905 9718。

羽毛球‧羽毛球教練‧一對一教學

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三個月内私人健身教練油麻地

私人租場健身教練（60分鐘）！優惠！＄2999/6堂(60分鐘）上課地點:油麻地（無需額外付租場費/會費）服務範圍：增肌減脂塑型改善不良姿勢產後修復飲食指導設立個人目標個人化訓練客制化訓練模式三個月内達成目標成果成功個案40+

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讀寫訓練[HKSEN 學習支援中心] - 讀寫訓練課程 - 專為 SEN 學童提供個人化訓練

HKSEN 由具豐富特殊教育需要的教學經驗，及專業知識的教育團隊組成。專業教育團隊包括特殊教育需要輔導碩士、語言學碩士、特殊教育統籌主任、資深中文科老師、特殊教育輔導員等。中心致力服務SEN學童，為SEN學童設計個人化學習計劃，加強學生的學習效能、情緒管理及社交技巧。

SEN‧特殊學習需要‧學習障礙

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彩虹邨姨姨(不上門) 誠託嬰幼兒至2歲(接送可商討) *可家訪(必需约時間)* *托管時間:07:00-19:00 HK$ 5,500.00 *時薪計 :HK$40.00/小時 (最少8小時) *托管日期:星期一至星期五 *星期六和星期日休息* *家中設備:消毒奶瓶機,暖奶器,輔助食品暖機,bb粥電子煲，嬰幼兒車仔,網床(床墊和枕頭),high chair,學習小大便廁所板,地墊,孭帶(不同階段的

保母湊BB‧孕婦‧陪月

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師資優良文創師培育計劃（第一階段）開班啦！！

創作對於一個小朋友來說是非常重要，尤其是在這個資訊發達的年代更是一個不可或缺的元素，可以更好地訓練小孩的左腦和右腦的發展，發揮潛能！文創師培育計劃就是為了鍛煉小朋友的綜合技能而設，從文本創作開始，讓小孩學習寫作；提升繪畫技巧，用藝術語言表達自己；學會藝術鑑賞，用欣賞的角度去看世界；分享自己的作品，提升自信與表達能力；啟發孩子們的思維，激發他們的創作。最後製作一本屬於自己的故事書

創作‧作家‧出書

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羽毛球羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為女雙和混雙B grade球員

本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區，其他地區可議🙏🏻🙏🏻

羽毛球‧羽毛球教練‧羽毛球一對一

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私人教練專業羽毛球教練

本人擁有多年教學經驗，手法技術純正，服務對象涵括兒童、小學生和成人等。本人主要提供一對一和一對二形式的羽毛球訓練，另外亦有提供陪打/陪練服務。本人主要在新界及九龍地區教授。如對訓練內容有興趣，歡迎WhatsApp或致電本人查詢訓練及收費詳情。

專業私人羽毛球教練‧手法技術調整‧專業指導

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跑步訓練Seam Plus 將軍澳跑步訓練班（2023年）

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性

跑步訓練‧體適能‧專業教練

S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

網球訓練專業網球訓練課程

提供：成人、兒童青少年網球訓練

網球教練‧tennis coach‧學網球

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