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增強體魄

536項資訊

香港跆拳道正道舘 - ,沙田/ 大圍/ 馬鞍山 / 天水圍 / 屯門 - 兒童跆拳道體驗/ 興趣班 (適合4歲至12歲小朋友)

此課程適合幼兒參與, 透過導師要求小朋友完成基本動作, 提高其反應力及增強身體協調性, 以輕鬆並有秩序地體驗跆拳道,事實有效提高其社交能力。

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T消閒及娛樂 / 派對場地Tkd FITNESS

提升皮膚Ellanse 易麗適填充劑

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帶氧健身彈力帶伸展操

透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動，及帶氧健身可年輕十年，由導師Kc親自示範彈力帶健體操，易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色，減少贅玉，改善體態，潤澤皮膚和毛髮，提升敏捷能力及增強免疫力

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卡莉氣球教室 CARRY BALLOON 開辦扭氣球班、成人班、親子班, 亦可自組成班、訂購氣球公仔、畢業公仔、結婚公仔、生日會、百日宴、氣球佈置等

扭氣球適合大小朋友齊齊學啟發無限創意、提升集中力、增強自信心, 亦是最佳親子活動。歡迎有興趣人仕, 私人機構, 各中小學校, 補習社, 培訓中心, 慈善機構, 老人中心等

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養顏瘦身、排毒、增強免疫力還能抗衰老、癌症炎症集於一身？

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•預防心血管堵塞、預防癌症 •改善心臟健康 •幫助預防心臟病發作或中風的風險 •降低三高 •改善便秘問題及排便規律 •減輕痔瘡的不適感 •減少因為血液循環不良而導致的精神疲勞及睏倦 •減少手腳麻痹 •抗衰老延年益壽 •增強身體抵抗力 •預防、改善腎結石 •排毒瘦身、調整經期（不再疼痛） •保護肝臟健康

預防心血管堵塞‧預防癌症‧改善心臟健康

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私人健身教練，提供多元性訓練包括重量訓練,平衝訓練及肌肉伸展訓練. 令沉悶的動作變得多元化及更有趣味.

透過綜合性的策略,來達到減肥瘦身,增強體能,修正創傷或體形強健等目標.

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小班教學，確保導師可照顧每位學員需要。熟習各類題目增強自信。課程內容齊全，導師會教授各種升中面試技巧及竅門，幫助學員應付不同形式的面試題目。

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