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籃球訓練班 : 荃離及葵青區 (東涌為主) , 青少年 (6-15歲) 男女均可 籃球課程簡介: 一對五位學生, 以小班教學,可以照顧到每位學員的安全和需要。 課程概要: 訓練基本功,教導基本籃球技巧及技術改良 日期: 長期招生 時間: 1.5hr/堂 地點: 東涌 ( 周六 / 周日 ) 費用: $600 / 4堂 聯絡電話: 62870578

不浪費時間不取巧 多年游泳教練經驗 曾培育無數運動員並帶隊參加比賽 男女老幼均可 教授有興趣游泳/改善技術/刻服對水的恐懼 以每人為單位,作出針對性訓練 不作胡亂催嫌谷及強迫性教學 以實用及有效的方法授泳,令學員在短時間內學會游泳及提高游泳水準,增強個人自信,鍛鍊體魄。

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本會除每星期提供多類不同小組訓練課程外,另有由私人教練Jerry Liu及其教練團隊以1對1形式授課的私人健體課程。

本會主要由兩位曾代表香港出賽的教練執教,旨在以多年的比賽經驗及心得提升學員的技術、能力等,培養學員對羽毛球的興趣。 課程包括成人、兒童羽毛球訓練班,並設有私人教授, 如有興趣歡迎致電查詢 教練: 鄧凱傑 第二十九屆夏季世界大學生運動會香港代表隊 2019, 2018, 2017中銀全港高級組男單季軍 教練: 龐立仁 2019 亞洲大學生羽毛球錦標賽香港代表隊 2017中銀全港羽毛球中級組男單冠軍

持有香港羽毛球總會註冊教練證書 曾代表香港參加世界大學生運動會及亞洲大學生羽毛球錦標賽 港運會女單冠軍 女雙亞軍 女團冠軍 中銀全港羽毛球錦標賽 女單冠軍 女雙冠軍 提供私人及小組課程 對象: 幼兒/ 兒童/ 青少年/ 成人 無任歡迎 年齡不限 上課地點 不限 現教德望學校中小學教隊及興趣班 以專業技術指導和體能訓練,針對不同學員所需,因材施教,循序漸進。
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專項消脂健身訓練 重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線 皇牌增肌課程 改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造 長者運動/老人運動保健 改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度,肌肉耐力訓練,拯救長者健康 運動復康訓練 強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平

提供有效、耐心教學予學生。著重學生使用正確技巧及姿勢,並針對不同年齡層學生的需要,給予最合適的教學。 試堂:$180/小時;一對一:$250/小時 (港島區)、$280/小時 (九龍區);小組 (2 - 4人):$350/小時 (包場)。 歡迎致電或WhatsApp查詢:劉Sir 91885401

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鋼琴導師MISS WAI 資歷: 聖三一音樂學院演奏級文憑 (Trinity ATCL Recital) 英國皇家音樂學院鋼琴八級(ABRSM Grade 8) 柏斯教學及音樂專業課程音樂歷史証書 香港國際音樂學校證書,接受有系統音樂訓練 香港鋼琴/電子琴導師協會 香港音樂導師同盟 現跟隨導師進修鋼琴造詣及教學方法 教學理念: 學習鋼琴除了証書以外,還能提升藝術修養、專注及學習能力,培養音樂興

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
運動及健身 / 健身私人健身教練 Francis Lam
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