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運動及健身 / 瑜伽Alice's Yoga Workshop

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教學進修 / 運動及健身CYA DANCE ACADEMY

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全新新蒲崗24小時場地出租,多用途活動空間租用,適合排舞 舞蹈 瑜伽 戲劇排練及各類型拍攝。各種多元化活動,提供不同場地設施。

開展各項體育活動及訓練班,為培養體育 年青新一代而努力,更把握廣大市民之脈搏,為五萬名會員及廣大市民提供普及而優質健體設施。

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主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動

香港水中療法及健體運動學會,為市民提供個人的關顧。與此同時,我們更與各類型的社區團體合作,共同推動水中健體運動,其中包括:醫院及護養院、社會服務團體、幼稚中小學及大學、宗教團、區議會、政府部門、勞工團體。 地址:香港灣仔港灣道1號,會議展覽中心辦公大樓23/F,2303室 電話:6606 1108
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