【伸展】2024最新225個有關伸展之價格及商戶聯絡資訊

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225項資訊

旺角彌敦道believe yoga.wellness瑜伽課程! 800呎全新裝修!! 環境舒適!! 太子港鐵站C2出口(零距離) 獲得各學生推介及好評!!

設有各類瑜伽課程：包括各類瑜伽、放鬆伸展、哈達及流動哈達瑜伽、低空及空中瑜伽、牆上瑜伽、自癒式瑜伽治療、另特別加推!! 孕婦產前及產後瑜伽、親子瑜伽

瑜伽小班教學‧場地租用‧旺角太子空中瑜伽

運動及健身 / 場地出租believeyogawellness

屯門藍地瑜伽班

上課日子為：逢星期六:- 10:15AM - 11:15AM 地面瑜伽班 Mat Yoga: (每星期不同主題: 傳統瑜伽Hatha Yoga, 排毒瑜伽Detox Yoga, 舒緩伸展瑜伽Relaxing Stretch Yoga , 流動瑜伽Flow Yoga) 逢星期日:- 3:30PM - 4:30PM 地面瑜伽班 Mat Yoga: (每星期不同主題: 傳統瑜伽Hatha Yoga

屯門瑜伽‧屯門瑜珈‧屯門空中瑜伽

Y運動及健身 / 瑜伽Yoga To Go

武瑜心提供瑜伽、武術、健身等服務

瑜伽運動不祇是伸展運動，它對我們的身心同時都有好處。透過練習瑜伽，我們可強化各內臟功能，防治一些慢性疾病，減去身體多餘脂肪，消除疲勞及其所引致之身體痛楚，消除壓力，更能提昇集中力，和令我們頭腦更清晰，思想更敏捷。

瑜伽協會‧瑜伽導師‧Yoga

武運動及健身 / 會社、組織及團體武瑜心

翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務

主要是練習伸展及纖體運動，要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果，這點和一般的瑜珈班有分別，一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主，這些【瑜珈動作】不足以"減肥"，想減肥應做適當的運動

健身會所‧纖體健身‧運動健身

翹運動及健身 / 會社、組織及團體翹福堂

女士健身❗女士限定❗ 🔅私人女健身教練🔅

❌ *不* 支持 - 斷食, 減肥藥, 美容機器, 任何不靠運動取巧之修身法❌

私人女士健身‧修身線條‧減肥消脂

j運動及健身 / 帶氧運動jolinoutdoor.fitness

修身指導中上環區全新裝修之運動場地,位於上環區商業大厦,距離上環地鐵站A2出口步行5分鍾

1對1有效改善脊椎側灣運動,1對1有效修身指導,TRIGGER POINT + STRETCHING,TRX

GYM‧studio‧伸展

G運動及健身 / 健身Gfitness

修身減肥有氧運動/帶氧運動/HIIT/肌肉訓練/健身/體能訓練/修身/減肥/戶外/fitness/cardio/workout

💕本人特制之 ¤食左/食極唔肥運動配方¤

有氧運動‧HIIT‧減肥

j運動及健身 / 帶氧運動jolinoutdoor.fitness

網上瑜伽西灣河孕婦瑜伽注重身心靈健康地點方便距離地鐵站五分鐘專業持牌導師任教小班教學

網上教學!!!!!! 課堂包括 Yin Yoga, Yoga Therapy, Stretching , Prenatal孕婦瑜伽...等等。適合所有程度學生，可自組小組班(4人開班)，另設頌砵聲療小組班。更多資料 : https://www.facebook.com/yogahealingstudio/ WHATSAPP: 6219 4944

瑜伽‧孕婦‧興趣班

運動及健身 / 瑜伽AhimsaYoga

女教練一對一私人健身教練＊包括提供場地，專業指導

適合想減肥，修身，減磅及都市繁忙的您，安排營養餐單，度身訂做的課程，務求讓您在指定時間內達到您的目標。

伸展‧減肥‧線條

j運動及健身 / 運動及健身優惠josefinayang

田徑訓練【Newave新競技】田徑訓練班（全年招募）

新競技田徑訓練中心成立於2021年，我們的宗旨希望透過專業有趣的訓練達至本地推廣田徑運動，我們深信本地運動員只要有恆常的專業訓練，任何人都可以突破自我踏上更高的舞台。課程特色：國際田聯一級教練執教，包括兒童&青少年田徑訓練，表現優異者可進入精英訓練計劃，培育學界獎牌運動員，重視基礎，經驗豐富。

田徑‧興趣班‧運動

親子 / 兒童興趣班 - 運動新競技田徑 Newave Athletics

國際認可Eugenia Yoga - 哈達瑜伽 | 修身排毒瑜伽 | 產前瑜伽 | 空中瑜伽 | 治療瑜伽 | 公司瑜伽班［灣仔／西灣河／觀塘／尖沙咀／紅磡／土瓜灣］

本人是國際認可Yoga Alliance 200小時導師及香港瑜伽協會的註冊導師，同時擁有空中瑜伽導師和YIN YOGA 導師資格。現於各區任教，也有為個人和一些公司訂制適合他們的瑜伽課程。　

空中瑜伽‧Yoga class‧公司瑜伽班

運動及健身 / 瑜伽Eugenia Yoga

Yoga & Sports Massage

Yoga Sports Massage (一小時十五分鐘) (只限女士) 一對一私人課程 , 一小時瑜伽 , 十五分鐘運動學按摩針對性局部按摩。運動學按摩: 揉合中國穴位按摩及泰式按摩的手法,應用不同運動按摩手法於身體各部位 , 如頸部、背部、上肢及下肢各肌肉及組織。十五分鐘計對性局部按摩 (可選擇

瑜伽導師‧yoga‧減肥修身

J運動及健身 / 瑜伽Jessica

小班教學Enjoyce Yoga 尖沙咀,元朗,沙田課堂$ 50試堂

Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點，教室均鄰近港鐵站，適合於九龍及新界上班或居住的朋友。本中心採用小班教學形式，能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂，包括空中瑜伽，地面瑜伽，健身課程和舞蹈，能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要，男女均可。總店位於尖沙咀港鐵站出口，1分鐘便能到達。

初班瑜伽‧修身瑜伽‧空中瑜伽

E運動及健身 / 瑜伽EnjoyceYoga

小班教學瑜伽導師/空中瑜伽/瑜伽輪/私人班/團體班/公司包班/佐敦瑜伽/private group class/

小班教學，每班不多於8人課程會因應學員需要和程度而對課程作出調整,因此,初學者也無需擔心。另設私人班/團體&公司包班

空中瑜伽‧瑜伽導師‧瑜伽輪

L運動及健身 / 瑜伽Lu

實用新界區(大埔區) 跆拳道恆常班招生

新界區(大埔區) 跆拳道幼兒班 / 兒童班 / 青少年班 / 青少年 / 成人恆常及暑期班招生

跆拳道‧興趣班

香運動及健身 / 武術香港跆拳道承毅館

瑜伽學校【場地出租88折】Wellbeing Group Yoga瑜伽學校．修身瑜伽。產前瑜伽，理療瑜伽推出試堂優惠。鄰近銅鑼灣港鐵站，全新裝修，提供各類全美瑜伽聯盟認證之課程，並設場地出租及提供瑜伽品具。

為全港首間專業致力於孕期、分娩、產後及兒童兒童感統訓練研習的中心，集瑜伽教學、課程研發、人才培訓為一體的綜合性機構。Wellbeing Group Yoga & Pilates以促進自然分娩為核心，提倡科學孕期運動，產後修復為理念，是專注於提高女性孕期及產後生活品質的綜合服務中心。通過把孕期運動，分娩導樂，產後康復等項目相結合，建立專業化的課程體系，全面覆蓋孕期及產後必修知識。

租瑜伽室‧瑜伽場地租用‧瑜珈室出租