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第一級課程以基礎動作為主，適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀，籍以對這項運動加強瞭解，令訓練更得心應手。
街頭健身‧健身‧健身教練
運動及健身 / 健身香港街頭健身總會

負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響
女健身教練‧健身教練‧私人教練
運動及健身 / 健身Jenny

重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議 每堂60-90分鐘
肌肉訓練‧改善身形‧健身動作指導
B運動及健身 / 健身BEFIT

提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING
gym‧fitness‧健身
運動及健身 / 健身Gary Liu

參加者必須對羽毛球有興趣 方可投入訓練
羽毛球訓練
運動及健身 / 球類運動歐sir

Sunshine依家有得報「私人教練課程」啦！彈性上課時間，岩晒生活繁忙嘅都市人。想學泰拳？唔洗諗啦！快啲黎Sunshine報名啦！
一對一私人教練‧世界拳王‧泰拳
s運動及健身 / 健身[email protected]

李氏畢業於香港中文大學，為音樂文學榮譽碩士，持有英國倫敦聖三一學院高級演奏文憑 (LTCL），多次參加大型音樂比賽，並屢獲奬項，演出經驗豐富。李氏一直致力於音樂教育，擁有12年的教學及伴奏經驗，學生由 3 歲至成人不等，曾為中學擔任合唱團比賽指揮。近年則繼續深造長笛並參與樂團演出，另師隨吳美樂大師繼續深造鋼琴。
教琴老師‧教試伴奏‧樂理導師
M教學進修 / 音樂課程 - 學琴Miss Li

HKD300/hour (HK Island only, additional HKD100 for other district)
Fitness‧Trainer‧Personal Trainer
L運動及健身 / 健身Lau Choi Hang Coyle

如何提升準繩度 正確姿勢 基礎技術及拆局研究將基礎練好 進步自然快
t運動及健身 / 球類運動trevor

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
健身教練‧私人健身教練
運動及健身 / 健身私人健身教練Francis Lam

前香港游泳代表隊🇭🇰 多次代表香港出外比賽 5年教授游泳經驗 曾擔任小學泳隊主教練 全年授教課 各區上課
游泳‧女教練‧私人教練
T運動及健身 / 水上運動Tiffany /Miss Lee

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
健身‧健身教學‧健身教練
運動及健身 / 健身私人健身教練 Francis Lam

善於自身體重 器械 , 增肌、增磅、減肥
健身‧減肥‧增肌
運動及健身 / 健身A77en_fitness
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