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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為

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本人為英國著名學府倫敦大學學院(University College London)心理學系一級榮譽畢業生。在英國高級程度會考(GCE A Level)中考獲三優。大學畢業後我曾獲英國劍橋大學取錄就讀工商管理碩士(MPhil Management) 。自小在英國成長，現任職科技行業。補習經驗豐富，學生多來自名校國際學校。

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