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Elderly Fitness

369項資訊

女教練香港專業私人健身女教練Summer's Fitness

- 健身 · 瑜伽 · 泰拳 · 認可執教資格 - 提供一對一訓練課程 ·設有私人健身工作室(私隱度極高)

健身‧女教練‧女健身教練

S運動及健身 / 健身Summer

國際認可瑜珈運動空中瑜珈高溫瑜珈尖沙咀、佐敦、葵興

瑜珈介紹歡迎what's app5611 3345查詢Fitness Corner有關瑜伽課程嘅資訊。等我黎介紹一下本中心嘅課堂形式啦!! 我地係以套票形式去運作的, 套票分做尖沙咀館葵興館或佐敦館, 而會員所購買每個套票都能喺指定場地同時段內上任何一個課堂

瑜珈‧運動‧瘦身

運動及健身 / 瑜伽Fitness Corner

1A Fitness 拳館租場平價開Party

租場開派對，家人，朋友相聚及公司活動。

1A Fitness 拳館租場平價開Party‧租場開派對‧家人

1消閒及娛樂 / 派對場地1A Fitness

免費試堂YOGA BOX ＊空中瑜伽＊修身瑜伽＊舒緩瑜伽＊JAZZ FUNK

「免費試堂」。觀塘港鐵站。步行1分鐘直達。香港註冊瑜伽導師任教。用心分享 yoga。Aerial Yoga Fitness Yoga Relax Yoga

瑜伽‧空中瑜伽‧減肥

Y運動及健身 / 瑜伽Yogabox 瑜伽盒子

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文儀器材維修中心，專缐68461391.多年維修經驗，提供一站式影印機，打印機，文儀器材維修保養服務

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增肌減肥PERSONAL FITNESS TRAINER 私人健身及拳擊教練

本人是一位註冊教師，畢業於香港教育大學 - 修讀運動教練及管理學和專業及職業教育榮譽學士，並於2001年已考獲AASFP高級健身教練資格，能針對不同學生設計合適的教學方法，為每位運動愛好者建立健身目標和滿足客人之不同需要，包括增肌、減肥、修身。能因應學生的特質設計合適的教學策略，幫助客人提升運動表現。除此之外，本人熱愛各類運動包括跑步、欖球及連續8年成為香港龍舟代表隊成員及出戰2010年亞運會，

增肌‧減肥‧修身

S教學進修 / 運動及健身Sam

私人健體STAGE Fitness And Health Club 【一對一私人教練】【小組課程】

本會除每星期提供多類不同小組訓練課程外，另有由私人教練Jerry Liu及其教練團隊以1對1形式授課的私人健體課程。

fitness‧健身室‧健身

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私人健身教練 Personal Fitness Trainer

HKD300/hour (HK Island only, additional HKD100 for other district)

Fitness‧Trainer‧Personal Trainer

L運動及健身 / 健身Lau Choi Hang Coyle

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最強核心訓練專家 ( 首創以900分鐘極速塑身燃燒脂肪鍛鍊法能有效地提升核心肌群令你全身容易減脂修身而直接達到肌肉結實不易因回彈而變型 ) 免費試玩及體驗，歡迎預約 8102 0292

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只限學生，每月$250，任玩所有健身器材！ Elite Fitness (精英雲集) 坐落於紅磡民裕街凱旋工業中心一期10樓A2室，我們誠邀追求或剛計劃健體的你加入我們。Elite Fitness 由一班香港代表隊組成，客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領，提供多元化的常規健體課堂（地面瑜伽、空中瑜伽、TRX、Circuit Training、Thai Boxing、Funky Dance、Exerc

健身中心‧學生優惠‧紅磡

運動及健身 / 運動及健身優惠Elite Fitness 精英雲集

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專業私人體適能教練證書課程 Certificate in Professional Personal Fitness Trainer

專業私人體適能教練證書課程課程介紹此課程主要為培訓有志投身健身行業的學生成為專業健身教練。除了基本體適能知識，學生還會學習到最新的功能性訓練及其他非主流訓練的概念和應用。學生亦會接觸及了解專業健身教練不同工作崗位的須求。個人發展亦是此課程重要的一環，學員無論計劃加入健身中心成為健身教練，或發展自己的個人業務，都可從課堂中掌握到成功所需的知識及技巧。課程讓學生透過學習運動相關知

教練‧課程‧健身

運動及健身 / 健身Pulse Fitness

都市體適能教練證書 (街頭健身/跑酷)Urban Fitness Specialist Trainer Certificate (Street Workout & Parkour)

體重訓練及戶外訓練近年於全球興起。體重訓練更被美國運動醫學會列為2015年度體適能潮流趨勢的首位。本課程目標為教授學員現今最受歡迎的兩項體重訓練方法 - 街頭健身(Street Workout)及跑酷(Parkour) 的基本訓練知識及技巧。

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運動及健身 / 健身Pulse Fitness

運動治療運動治療預防及舒緩痛症，適合任何年齡人士

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專業私教一對一健身訓練，打造完美身材，享受身心靈平衡！

1.針對個人體質、目標，度身打造適合的健身計畫，包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式，如重訓、有氧、復康、慢性痛症等，幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展，以及運動期間的姿勢、呼吸等細節，讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議，包括飲食、睡眠、心理修養等，幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查，並結合客戶的反饋，調整運動計畫，以達到最佳效果

健身訓練‧私人教練‧體能訓練