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整個訓練讓青少年體驗「由零變有」的奮鬥過程，青少年學習如何以自身的努力換取資源及成就，培育青少年「白手興家」的能力。訓練的所有階段也必需靠學員的個人努力爭取，並以淘汰賽形式進行，未能獲取足夠分數的參加者，將於第四天中午被淘汰離營。學員將感受「汰弱留強」的現實，體現奮鬥的急切性，增強適應能力及抗逆能力，合資格者將獲頒受勳章、證書及推薦信。

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Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站，交通方便，包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式，令學員可得到更適切、更專業的指導，提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗，尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.

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