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肌肉反射訓練
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肌肉反射訓練
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項資訊
技巧訓練
素描繪畫坊
課程集中訓練鉛筆素描,令同學的繪畫技巧基礎更為扎實。 教授同學由繪畫幾何形狀柱體開始, 然後人體的五官及手腳,再繪畫肖像體態,乃至風景動物等不同題材。教授不同的題材同時,亦教授同學用筆輕重疏密技巧,觀察明暗質感變化,務求令學生學以致用,將所學技巧用 於不同畫作之上。
素描繪畫
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畫畫
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繪畫技巧
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教學進修
/
繪畫、手工藝
[email protected]
因材施教
香港羽毛球總會註冊教練 / 重點青年軍 / 7年以上中小學教學經驗 / 林偉松羽毛球教練 /私人一對一/小組教學 /各區均可/ 羽毛球教練
本人林偉松 (香港羽毛球總會註冊教練), 曾入選重點青年軍, 有7年以上中小學教學經驗, 本人會透過有系統的私人教授課程及恆常訓練班,讓學員們在快樂學習下,吸收正確的羽毛球技巧。本人亦會因才施教,為每位學員制定適合的訓練內容,提高訓練效果,希望學員能更加投入訓練, 來提升各學員的技術水平, 達到各學員不同的學習目標。
香港羽毛球總會註冊教練
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羽毛球教練
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私人一對一羽毛球教練
L
教學進修
/
運動及健身
Lam sir
專業授課
楊銘諾羽毛球教練 (前香港隊成員)最高世界排名:男雙57 混雙63
主力教授: 基礎訓練(一對一/小組/校隊/球會) 技術提升(雙打走位/步法/多球/控球/擊球動作) 戰術運用(調整比賽心理狀態/路線以及落點) 體能訓練 1️⃣ 陪打局(單打/雙打皆可) 2️⃣私人一對一訓練 3️⃣小組 二至四人訓練 雙打/對練 楊銘諾教練 (楊指導):香港授課 前香港隊男雙混雙成員 夥拍:張德正 吳芷柔 最高世界排名:男雙57 混雙63
羽毛球
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教練
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羽毛球教練
運動及健身
/
球類運動
楊銘諾教練
誠信小店
灣仔(誠信小店)Belle station 環境舒適 放鬆減壓 痛症養生 淋巴推拿 Facial 减肥,一taka過的優雅小店,單次收費, 絕不Hard sell 灣仔按摩 美容 中環按摩
痛症舒緩 淋巴推拿 中藥汗蒸 面部護理 半永久化妝(紋繡,眉,眼,唇) 角蛋白美睫(眼睫毛嫁接), 減脂塑型 , 爆脂;震破頑固厚脂肪 緊致;刺激血液循環,加強溶脂效果 增肌; 刺激肌肉收縮 強化效果 修身塑形 facial ;美國FDA GMP認證, 30年皮膚科醫生 專用護膚療程 聰明細胞修復機; 補水滋潤 促進修復 注滲養分 提升代謝 舒緩痛症, 通淋巴, 灣仔按摩, 中環按摩 銅鑼灣按摩
灣仔按摩
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美容
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中環按摩
美容
/
面部及皮膚護理
Belle Station
功能訓練
佐敦功能性訓練班、拳擊及瑜珈班
由EASE STUDIO教練設計一系列的肌肉、有氧及無氧訓練,大燃燒卡路里的同時可增加肌肉含量,亦可增加身體的耐力 並有拳擊及瑜珈班
瑜珈
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減肥
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瘦身
e
運動及健身
/
健身
easestudiohk
田徑訓練
【Newave新競技】田徑訓練班(全年招募)
新競技田徑訓練中心成立於2021年,我們的宗旨希望透過專業有趣的訓練達至本地推廣田徑運動,我們深信本地運動員只要有恆常的專業訓練,任何人都可以突破自我踏上更高的舞台。 課程特色:國際田聯一級教練執教,包括兒童&青少年田徑訓練,表現優異者可進入精英訓練計劃,培育學界獎牌運動員,重視基礎,經驗豐富。
田徑
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興趣班
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運動
親子
/
兒童興趣班 - 運動
新競技田徑 Newave Athletics
有效健康
紥根九龍十年資深健身+養生瑜伽導師
導師Mimi Cham(湛嘉盈)親身教授,專門為繁忙的香港人設計,融合普拉提、瑜伽、體適能訓練、HIIT、經絡伸展、痛症舒緩、運動燃燒。有效率地達成健康身段及消除痛症.新手入門以至資深健身人士、辦公室人士尤其適合.
瑜伽
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健身
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減肥
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運動及健身
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瑜伽
hkpea.info
親子活動
親子空中瑜伽體驗
今次Workshop注重家長和小朋友之間的互動,透過身體接觸和語言交流,結合運動和輕鬆開心的元素,從而提升親子關係,學習適當運用肌肉❤️
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親子
/
兒童興趣班 - 運動
soulcalm.studio
減脂增肌
🔅上環Maxfit- $80 夏令Circuit 體驗班🔅
🔹富趣味性的小班教學形式 🔸透過一系列動作循環連貫進行,達至消脂增肌的效益 🔹 鍛鍊肌肉力量 🔸加強心肺訓練 今個夏天衫揀您? No way‼️衣櫃底的靚靚off-shoulder同小熱褲係時候出動啦🏃🏼♀️🏃🏼♀️ Maxfit 報名熱線:5187-8652,call 我呀🤳🏼
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yoga
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不硬銷
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運動及健身
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健身
maryfanyeah
羽毛球
專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學,小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍,會長盃高級男子組冠軍,中級混合冠軍
專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學,小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊。 本人有多年羽毛球教授經驗,因材施教,教學經驗包括德望小學興趣班,元朗徐澤林小學,啟思中學,私人訓練,小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊,曾代表城市大學參加全國羽毛球賽,獲獎經驗豐富,歡迎各水平人士查詢,詳情可致電或whatsapp 6905 9718。
羽毛球
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羽毛球教練
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一對一教學
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運動及健身
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武術
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三個月内
私人健身教練 油麻地
私人 租場 健身教練 (60分鐘) !優惠! $2999/6堂(60分鐘) 上課地點:油麻地 (無需額外付租場費/會費) 服務範圍: 增肌 減脂 塑型 改善不良姿勢 產後修復 飲食指導 設立個人目標 個人化訓練 客制化訓練模式 三個月内達成目標成果 成功個案40+
私人健身教練
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運動及健身
/
健身
Lik
讀寫訓練
[HKSEN 學習支援中心] - 讀寫訓練課程 - 專為 SEN 學童提供個人化訓練
HKSEN 由具豐富特殊教育需要的教學經驗,及專業知識的教育團隊組成。專業教育團隊包括特殊教育需要輔導碩士、語言學碩士、特殊教育統籌主任、資深中文科老師、特殊教育輔導員等。中心致力服務SEN學童,為SEN學童設計個人化學習計劃,加強學生的學習效能、情緒管理及社交技巧。
SEN
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特殊學習需要
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學習障礙
H
教學進修
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特殊教育
HKSEN 學習支援中心
運動治療
體適能治療中心
本中心專為因運動後創傷及因工作造成身體勞損從而提供有效的物理治療及復康訓練,本中心採用深層式按壓治療,能有效地讓患者之患處得到舒緩及改善,另本中心更有為從事運動行業及在職人士提供單對單肌肉核心運動訓練,改善體型,亦同時預防因,一作造成不必要的身體勞損及肌肉創傷酸痛,如有意了解更多請致電本中心查詢 8102 0292
物理治療
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運動創傷
S
健康及醫療
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康復
Simon Ho
女教練
游泳教練、水中健體肌肉關節訓練
初學階段基本入水技巧 浮身、平衡、游術
女教練
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學游水
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初學
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運動及健身
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水上運動
Rainbowbird Club
羽毛球
羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為 女雙和混雙B grade球員
本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查 詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區,其他地區可議🙏🏻🙏🏻
羽毛球
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羽毛球教練
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羽毛球一對一
y
運動及健身
/
武術
yankkong3-c
私人教練
專業羽毛球教練
本人擁有多年教學經驗,手法技術純正,服務對象涵括兒童、小學生和成人等。本人主要提供一對一和一對二形式的羽毛球訓練,另外亦有提供陪打/陪練服務。本人主要在新界及九龍地區教授。如對訓練內容有興趣,歡迎WhatsApp或致電本人查詢訓練及收費詳情。
專業私人羽毛球教練
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手法技術調整
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專業指導
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運動及健身
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球類運動
LeeYatLong
女按摩師
視障女按摩師,持有香港盲人輔導會頒發之按摩證書,歡迎預約
精通中國傳統推拿、足底反射區理療、泰式按摩、瑞典式推油等多種按摩技法;預約電話 /WhatsApp:65643453
按摩
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推拿
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香港男按摩師
健康及醫療
/
按摩服務
怡生堂按摩療癒中心
網球訓練
專業網球訓練課程
提供: 成人、兒童青少年 網球訓練
網球教練
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tennis coach
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學網球
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運動及健身
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球類運動
Tennisfung
游泳教練
專業游泳女教練 private swimming coach 全年授課 各區上課 歡迎查詢 (能操英文,國語,中文,授課)
游泳還可以改變體質,例如過敏性鼻炎及支氣管性氣喘,均藉由長期的游泳而減輕症狀及治愈。在水中活動對皮膚、肌肉都具有按摩的功效。。 感謝家長學生支持 * ^^*
游泳女教練
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游泳老師
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SWIMMING COACH
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運動及健身
/
水上運動
karenx4444
增肌減脂
專業私人健身教練 Yu Man (Jacky)
1對1健身訓練,Turn Fat To Fit! 踏出第一步,計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌:主要為重訓,肌肉協調及感應,飲食指導 2.減脂:主要為飲食指導,funcational training , 帶氧
1對1健身訓練
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健身訓練
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健身教練
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運動及健身
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健身
Yu Man
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