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初級瑜伽,瑜伽班,墊上瑜伽,空中瑜伽
初級瑜伽‧瑜伽班‧墊上瑜伽
S運動及健身 / 瑜伽Sze

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專業‧學界‧頂尖學府
L運動及健身 / 水上運動Louis sir

瑜伽 (Yoga), 冥想技巧 (Meditation technique ), 呼吸技巧 (Breathing technique), 放鬆療法 (Relaxation therapy)
Yoga‧瑜伽‧空中瑜伽
運動及健身 / 瑜伽Hello Ms E Yogi

INYO除了提供場地租用外，亦有舉辦不同的課堂類別，並增添了一系列的Lunch Time Yoga以及晚間的空中吊環課程
瑜伽‧空中瑜伽‧油麻地
i運動及健身 / 瑜伽inyo2022

Stephanie老師 於電視節目Y Angle中一連八集教授 健康瘦身舞Funky Dance。 Stephanie現任全職舞蹈員及排舞師，全身投入教授舞蹈，Kpop、Girls' Hip Hop 及Funky Dance。亦曾為各大電影活動，例如天煞怪怪獸等作出大型演出，更為各大型舞蹈比賽及活動，例如東亞運動會開幕，香港青少年及幼兒藝術節等擔任排舞導師。
跳舞‧兒童‧場地
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瑜伽/ 空中瑜珈, Studio 場地出租, 舞蹈排練, 興趣小組, 私人派對
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P運動及健身 / 瑜伽Party fever

1對1有效改善脊椎側灣運動,1對1有效修身指導,TRIGGER POINT + STRETCHING,TRX
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G運動及健身 / 健身Gfitness

Ivan根據客人需求制定科學化的健身指導，使用包括：器械、 H.I.I.T.、戰繩、阻力及Plyometrics等方式。私人教授令訓練自由度提高，包括地點、人數及模式等等。Ivan另教授田徑、三鐵及各球類，教學經驗豐富。
香港私人健身教練‧球隊體能訓練‧私人上門訓練
運動及健身 / 健身私人健身教練 Ivan Ku

全新裝俢fitness studio,可同時容納最多10人,TRX,TRIGGER POINT + STRETCHING,SOMATIC WELLNEDSS STRETCHING,HIIT + TABATA,有效改善脊椎側運動
場地出租‧舞蹈‧GYM
G運動及健身 / 場地出租Gfitness

彈性時租，適合瑜伽、排舞、 聚會派對、興趣班、會議等
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擁有豐富教學和比賽經驗，强調高效輕鬆的培訓方式，因材施教，培訓日子由學生來定，歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我
羽毛球教練‧羽毛球訓練‧羽毛球培訓
S運動及健身 / 球類運動Sam

跳繩運動不但能在短時間內鍛鍊身體，加強心肺功能及燃燒多餘脂肪，而且，更可培養學童的耐性和團隊精神。本會的跳繩班以「以繩育人、發展全能」為宗旨，除了教授跳繩技巧，更希望可以透過跳繩引導學員思考，培養學員正確的價值觀，讓學員成為一個有自信、樂觀積極及勇於挑戰困難的人
興趣班‧暑期‧運動
教學進修 / 兒童興趣班香港花式跳繩會

竹炭布料具有天然防菌、除臭、防蟲、防紫外線、吸濕快乾的功能和產生負離子的特性
POLO‧團體服‧波杉
買賣及批發 / 時裝配飾- 運動服飾LJ Sport

經驗在空中瑜伽已四年多，由於天生筋骨僵硬，更加了解初學者的難處，幫助學生們發克服痛楚，面對 挑戰，戰勝恐懼令心靈舒緩放鬆。
空中瑜伽‧瘦身瑜伽‧治療瑜伽
運動及健身 / 瑜伽Bingo Wong

適合私人及團體機構租用作 瑜伽、排舞、 聚會派對、興趣班、工作坊、講座、 會議、公司培訓及分享會等。
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