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拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates

上門教授中國武術-洪拳

本門宗旨：本門弟子練武旨在強身健體，以自強不息，厚德載物為道! 教授內容： 1，體能訓練 2，拳法套路 3，兵器 4，養生功每堂：1.5小時費用：面議導師：吳先生 Tel/Whatsapp :51331876 Wechat:wuweiwen880310

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職業團隊海川游泳會 (Seaflow Swimming Club) (私人/小組/成人) 專業競賽教練親自教授，實力保證，""全年開班四季無休"" ，歡迎查詢😊 暑期泳班

"全年開班四季無休" 包括港隊游泳代表及全職競賽持牌游泳教練，歡迎任何年齡組別參加初班，成人班，泳術改良班，親子班。

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新興運動Ace Your Game with Hong Kong Aikido Honshinkai

香港合氣道本当流目標旨在香港宣揚日本合氣道武術。不斷練習才會進步，所以今天加入我們，一起練習，力求進步！

香港合氣道‧Hong Kong Aikido‧自衛術

運動及健身 / 武術香港合氣道本心会 Hong Kong Aikido Honshinkai

首屆香港人氣吉祥物選舉暨國際嘉年華大匯演現正接受報名

「首屆香港人氣吉祥物選舉暨國際嘉年華大匯演」將於2020年4月5日假九龍灣國際展貿中心三樓舉行，近50隻本地及日本吉祥物與大家見面。藉以深化推動本港吉祥物文化，鞏固與外國吉祥物的聯繫，吸引中外旅客，從而帶動本港旅遊業發展為目的。以一人一票形式，選出最具人氣的吉祥物，預計整個活動將吸引超過2000名中外旅客參加。

吉祥物‧嘉年華‧人氣選

國表演藝術 / 節目及活動國際吉祥物聯合總會

明碼實價高級私人健身教練, 明碼實價, 19年10月18更新

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私人訓練羽毛球教練(私人羽毛球訓練)

根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法，提升技術水平及意識，並以學員的程度來針對訓練，務求使學員更能享受羽毛球樂趣。

羽毛球‧Badminton‧羽毛球教練

R運動及健身 / 球類運動Ryan Cheung

音樂全才音樂碩士導師，上門專業教授小提琴、聲樂及樂理，以獨特的教學方法，極速提升學生的演奏能力和內聽力

林立衡老師為香港浸會大學音樂碩士，兼擅多項才能，並從中發展出一套兼具效率和趣味的教學方法，帶領學生全面而有趣地探索音樂世界

樂理導師‧聲樂導師‧violin teacher

L音樂 / 教學進修Lam Lap Heng

私人游泳教練

游水為有益身心的全身體運動，能有效達致肢體協調。透過游泳能增強筋骨柔韌性、擴大肺活功能，正確泳姿更可有效擊退多餘脂肪。 - 超過8年任教游泳經驗 - 四式皆能及專門蝶式授教 - 針對泳術改良糾正泳姿 - 曾教授不同年齡層之學員 (包括退休及外籍人士) - 曾擔任群英游泳學會主教 - 曾擔任匯賢游泳學會主教 - 曾擔任 The One 游泳學會助教 - 持有香港聖約翰成人急救證書 - 持有香港拯

私人‧游泳教練‧1對1

M運動及健身 / 水上運動Marcus Li

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大家好,本人是一名游泳教練,多活躍在觀塘及將軍澳教授私人班及小組泳班。仕教歲數3-60歲,歡迎查詢。

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