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原本是為了提高滑水活動時身體的柔軟度及加強肌肉力量以應付滑水翻滾動作，2011年開始接觸瑜伽。卻慢慢地被定位為替代練習的活動深深吸引著。自從練習瑜伽開始，發現瑜伽跟其他運動非常不同，是幫助認識自己身體，從瑜伽式子上尋找自己的喜樂，生命之意義。為更加深入地了解瑜伽及希望以自身經歷將瑜伽帶給身邊朋友，於2014年在啟蒙老師 Patrick Creelman 指導下完成 200小時之瑜伽導師訓練，為

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Bingo 空中瑜伽-畢業於HKYA-ACI 200 Certificate，熱愛瑜伽，完成課程後亦教授私人班, 現在在旺角區、官塘區、炮台山及太古任教，亦不斷參與一些瑜珈 workshop 自我提升

經驗在空中瑜伽已四年多，由於天生筋骨僵硬，更加了解初學者的難處，幫助學生們發克服痛楚，面對挑戰，戰勝恐懼令心靈舒緩放鬆。

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Nightglow Studio 位於銅鑼灣中央地帶，希慎廣場旁。場地設有獨立洗手間，更衣間、Wifi網絡、藍芽喇叭。租用場地分為小區Zone C (容納1-8人) 及大區 Zone B&C (容納1-15人)，適合租用私人教班或練習。租用私人練習: 至少租用1小時租用教班 (2人以上): 至少租用1小時15分鐘租用價格分繁忙及非繁忙時段，HK$158/小時起

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