本會提供武術 (自由空手) 與體育運動 (KICBOX) 訓練課程
藉此弘揚真正武術精髓:尊重、仁義、創意、實用性和强健身心,
並培養學員建立正面、積極的生活方式。
本會設有獨特創新的兒童及少年英語武術課程、成人武術課程、女子KICBOX與及自衛術課程等,適合各不同年齡人士參與。
為提高教學質素及照顧到每一位學員的學習進度,本會所有的武術課程都以小班教學進行,讓每一位學員都能在舒適、愉快的環境下學習。
自由空手拳法簡介
自由空手拳法 (簡稱自由空手) 是一種新創立的武術,起源自美國流行的少林拳法空手,並揉合中外古今多種不同的武術精華,摒棄危險性高而不合理的訓練方式和帶有迷信色彩的理論,以鍛練體魄、防身自衛及實用為主。
自由空手的技巧內容十分豐富,主要分為「剛法」(拳、掌、手刀、腿、膝等攻守招式) 和「柔法」(擒拿手、投技和寢技等) 兩大類。訓練內容包括多種不同方式及程度的對練和擊靶練習,套拳 (中級程度或以上更可創作自己的套拳),體能訓練…等。
色帶升級制度
自由空手採用色帶升級制度,使教學內容更系統化,並以便於明確辨認學員所處的學習階段,而學員亦能訂立學習目標;成功升級也是對學員努力學習操練的鼓勵和肯定。
名稱: Freestyle Karate Kempo Institute 自由空手拳法會社
網址: http://www.imafkki.com
地址: 中環閣麟街9號5樓
電話:9734 6731
電郵: [email protected]