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運動及健身/武術

雙園柔道館歷史悠久提倡柔道運動的風氣

雙園柔道館成立歷史悠久，為提倡柔道運動的風氣，在教總的苦心經營下，培養了國內許多柔道好手，希望期許更多學子能夠加入我們的行列！

柔道館‧柔道運動‧柔道教學

雙雙園柔道館

正東柔道聯會教練經驗豐富

簡介技術顧問 - 張永洛師範名譽會長成員資歷周功勇, 許江, 梁焯坤, 蕭笑鳴, 麥建漢, 唐樹明, 何鵬翔, 李添來, 吳超凡五段王承德, 孔慶暉, 周子文, 李志強叁段陳恒鑌區議員顧問中醫顧問黃耀昌博士骨醫顧問葉志偉醫師 , 葉昌龍醫師西醫顧問羅家麟醫生法律顧問鍾元富大律師, 梁耀煒大律師 (第一屆)委員執行委會名單職務成員資歷會長

柔道‧judo‧柔道比賽

正正東柔道聯會

元朗柔道會多元化的柔道會

相切磋－大型比賽元朗柔道會自創會第二年已積極主辦比賽，至二００三年，已主辦了近三十多個全港性比賽。主要分為公開賽、中學賽及隊際賽。近年，並屢次邀請外地選手一同競技，分別來自台灣國立體育學院、澳門柔道協會、台灣明德中學柔道部、桃園縣光啟高中柔道部……等。就二００二年間，本會共主辦四個全港性比賽：年初，本會之主辦「青少年柔道隊際公開賽」共吸引約一百一十隊選手，

柔道‧judo‧judo lessons

元元朗柔道會

中華柔道會宗旨為推廣柔道運動普及社區各階層對柔道運動之認識

簡介中華柔道會於1970年由陳雄偉師範創立，宗旨為推廣柔道運動，普及社區各階層對柔道運動之認識。本會為中國香港柔道總會成員，由多位於中國香港柔道總會認可之教練任教，本會會長陳雄偉師範更經常帶領香港柔道代表隊出戰多個國際柔道比賽，其中包括亞運會，東亞運動會及英聯邦運動會等等大型比賽。除此之外，他教授出多名香港柔道代表隊成員，為香港奪取多個國際柔道比賽獎項。陳雄偉師範現為香港柔道總會黑帶八段

柔道‧柔道訓練‧柔道教練

中中華柔道會

將軍澳柔道會政府註冊非牟利團體旨在推廣柔道運動

本會簡介將軍澳柔道會為政府註冊非牟利團體，宗旨在推廣柔道運動，教授正確柔道技術予區內人仕，並致力於普及地區性體育發展。本會為中國香港柔道總會註冊團體會員，教練水平達到指定水平，學員考獲的色帶級別亦獲全港承認；本會且為康樂及文化事務署社區體育會計劃成員，受政府監管及資助。本會由中國香港柔道總會註冊教練任教，技術及安全均達到水平。學員於本會研習柔道，須接受紀律、禮儀和技術等訓練。達水平並考試及

柔道‧judo‧柔道比賽

將將軍澳柔道會

推廣武術訓練，將武術活動普及化，為香港發掘及鍛鍊出具有潛質的武術精英!

推廣武術訓練，將武術活動普及化，為香港發掘及鍛鍊出具有潛質的武術精英! 本中心由王陽海武術總監創辦，目的為推廣武術訓練，將武術活動普及化，為香港發掘及鍛鍊出具有潛質的武術精英，參加各類型認可的公開比賽。跟隨王總監學習武術之學生多不勝數，在二零零四及二零零五年之全港公開新秀武術錦標賽及青少年兒童武術分齡賽中光芒四射，各人均取得驕人之成績。本中心提供各類不同的文化活動，包括：中國武術

體能訓練‧芭蕾舞‧羽毛球

武武藝文化中心

實用柔道----柔道及中國武術一起應用訓練的運動

實用柔道並不是一種新的武術運動，是一種以柔道及中國武術一起應用訓練的運動，柔道技術方面，是正統柔道訓練，中國武術則以太極拳為基礎，應用技巧方面才是實用柔道最主要項目。柔道及中國武術以其豐富內涵，獨特的風格，以及實用的技擊方法，舉世關注。實用柔道除了比賽、健體和修身養性，防身是實用柔道重要環節，集實用及趣味性於一身。無論你是初學武術者或為人師傅者，都希望能夠一起參與討論。

柔道教練‧武術運動‧柔道

實實用柔道工作室

十五屆全中國種子教練班將于本年九月尾假廣東順德大良舉行，歡迎香港學員、國內及國外所有學員參加！

十五屆全中國種子教練班十五屆全中國種子教練班將于本年九月尾假廣東順德大良舉行，歡迎香港學員、國內及國外所有學員參加！是屆種子教練班將由國際詠春總會梁國華師傅(五級鍛士) 任教。日期 2007 年 9 月 21 、 22 、 23 日 ﹝星期五至星期日﹞ 時間 9 月 21 日﹝星期五) 上午十一時到順德報到及開放練，下午四時三十分開始上課 9月23 日﹝星期日﹞下午三時三十

武術練習‧武術訓練‧武術教練

梁梁挺詠春

古勞詠春拳另一特色是練習動作比較柔和, 適合男女老少練習,達到強身健體效果。

古勞詠春拳是梁贊先生晚年(70歲)在故鄉鶴山古勞傳授予王華三先生,王華三先生當年23歲。一九三八年,王華三前輩於82歲高齡把拳藝傳授於十七歲的溤振。溤振先生現年八十歲,為古勞詠春拳第三代掌門人。馮強師傅自幼跟隨父親馮振先生習拳,為古勞詠春拳第四代傳人,深得馮振先生真傳。馮師傅經多年精心磨練,將詠春拳發展到有形于無形之中,隨心所欲之境界。古勞詠春拳為內家拳,每招每式都發之以內力,以意形氣,以氣推力

健身武術‧詠春拳‧武學

古古勞詠春拳

願以大眾化收費，使詠春拳普及各階層

作者 : 馮永才師傅 " 詠春拳 " 乃由葉問宗師自佛山挾技來港，致力發揚詠春拳術，桃李滿門。本人亦有幸拜得葉問宗師之子，葉正師傅門下習技，後經恩師悉心教導，盡得真傳。及於香港及新界等地區設詠春班，亦育不少人材，現今彼等亦已為人師，並將詠春種子散播到海外國家。拳社地址：荃灣綠楊新村本社宗旨：願以大眾化收費，使詠春拳普及各階層 undefined undefined

健身武術‧詠春拳‧武學

綠綠楊詠春拳社

透過柔道訓練，教授學員各種柔道技巧，藉此強化學員的意志

柔道的優點柔道的運動量絕對不比一般田徑或球類運動低，但柔道比起一般運動更實用，還可以得到自衛的能力。而柔道較一般武術溫和，只要有良好的受身訓練，受傷的機會較一般武術低，因此除了青年外亦適合兒童，女性、成人修練。而柔道的實際應用能力並不因此而較一般武術低，柔道講求「精力善用」、「以柔制剛」，把自身的體能、精神，透過技巧發揮最大的效果。邱國良優秀柔道會創辦人黑帶六段從事柔道教育工作二十多年

柔道‧judo‧柔道培訓

優優秀柔道會

香港業餘武術協會助你強身自衛擁有充滿自信和積極人生

序言: 本會歡迎各慈善團體、非牟利機構及各公司、社團，與本會合辦“ 實用自衛術入門 ”之短期及長期課程。強身 , 自衛 , 充滿自信及積極的人生觀一向是我們教授武術的宗旨 . 多年來 , 亦得到各界的認同 , 這令我們

武術教練‧武術課程‧武術班

香香港業餘武術協會

引入及製造各種武術訓練用品不斷成長及創新

武道館武術用品公司創立於1980年‧20多年來武道館都致力為武術愛好者，提供高質素而且價格合理的武術用品，至今巳成為香港其中一家主要的武術用品製造及零售商‧ 早於80年代，香港習武之風盛行，空手道這種武術開始流行，但提供武術用品的製造商卻寥寥可數，產品質素亦良莠不齊，武道館為提供最佳產品，參考當時日本最流行之空手道衣，加以改良製成品質優良之空手道道衣，推出後深得顧客歡迎‧ 踏入90年代，武道館開

武道館‧武術教練‧空手道

武武道館

提倡中華國粹發揚中華武術促進會員互助互愛精神

本會簡介本會簡介張國泰武術會，由一群跟張國泰師傅研習龍形派拳術、太極拳、華嶽心意六合八法、養生保健玄功、八段錦等班組學員熱心籌劃及推動，於1996年6月19日正式成立。創會之宗旨為提倡中華國粹，發揚中華武術，宣揚德、智、體、群。注重身心健康，促進會員互助互愛精神。推廣體育及康樂活動，服務社會。本會簡史 2002 第二十八屆中國武術欣賞晚會日期 : 2002年1月地點 : 港大陸佑堂

武術會‧龍形派拳術‧太極拳

CCheung Kwok Tai Wushu Association

劈掛劍十三鋒劈、掛、挑、彈、轉、圈、點、割、拉、按、崩、札、刺

劈掛劍劈掛門的兵器有劈掛單刀，劈掛雙刀，九洲棍，劈掛劍，劈掛棍等。因為劈掛劍是劈掛門的功夫，所以有劈掛門的特色披掛橫拳，立劈橫抽，直來橫檔，橫來直擊等。劈掛劍本身有十三鋒，是這套劍的劍訣。十三鋒者，即劈、掛、挑、彈、轉、圈、點、割、拉、按、崩、札、刺。要練劍，先得選劍，劍的長度應以練劍者直臂水平，反手持劍，劍尖指到身體中心點為宜。劍的特點是輕快，靈活多變，勁道剛柔並濟，不象刀那樣凶

劈掛劍‧劍法‧武術運動

李李飛標國術體育會

唐手門武術增強體質效果,培養學員有堅強鬥志和自信

唐手門武術協會簡介: 本會獲准在香港警務處牌照課社團註冊登記，為香港武術聯會及香港中國國術總會團體會員，除發展武術體育運動外，更先後響應「國際康體挑戰日」活動，更配合香港康體發展局推行之「全港學校體育推廣計劃」，參與香港武術界回歸紀念活動及應邀為各地區作武術表演助慶，更派學員參加香港及海外地區所舉辦之武術邀請賽。本會透過武術訓練，使學員接受一個符合現代化及有系統地透過不同級別程度之強身健體課程

運動‧武術‧健身

kkingwpf

練習與觀賞螳螂拳誠是一項鍛練身體與搏擊技巧完善結合的運動

要特點及套路太極梅花螳螂拳是以囫圇勁為主，講求黏、聽、順、化、纏、抖等勁路。陰陽分明，剛柔相濟，虛實相輔。動作軌道旋轉孤形，而技擊手法精密，招式連發，手無單行，著法一環扣一環，環環相繞，招招相扣，恰似梅花朵朵，瓣瓣相連，非常精悍壯觀，故稱“梅花”。此拳身形步法靈活如猿猴，手足曲伸如鋼似棉，雙手如螳臂，模似螳螂格鬥之法，運用勾、摟、採、掛、崩、圈、劈、挫、挑、截、斬等螳螂

螳螂拳‧鍛練身體‧搏擊技巧

太太極梅花螳螂拳總會

「橋來橋上過」「留中手莫走」詠春拳概說

詠春拳概說黃淳樑詠春黃淳樑詠春 ─ 詠春拳學簡介「詠春拳術」是一門甚堪玩味而且技巧精微的搏擊技術。假設我們將「詠春」看作是一張布，則每個人按其心中所信，智慧所能悟及個人體驗，把這張布裁剪成適合自己身段的衣裳，然而最終，物料的性質並無改變。現今有很多不同的詠春系統，諸君都很容易透過不同的網上媒體一一找到。對於詠春界的朋友，我們都心願結交，聆聽他們在詠春拳術上寶貴的得益，又或者分享一些我們的見

詠春拳術‧搏擊技術‧拳術學院

華華夏詠春拳術學院

和平學會之空手道-----剛柔流

剛柔流為沖繩空手道的其中一個流派，始創人是宮城長順先生。宮城先生於明治 21 年出生於琉球， 14 歲加入那霸手名師東恩納寬量的門下， 18 歲赴中國福建省，學習中國拳法。歸國後將獨特的技法系統化，在 1930 年創流派名為「剛柔流」，其名字是依據「武備誌」拳法八大要句中的「法剛柔吞吐」的「剛柔」作為流派的名字。那霸手--東恩納寬量先生剛柔流流祖--宮城長順先生拳法八大要句

和平學會‧空手道‧剛柔流

和和平學會

太極拳研究室

http://www.taijiacademy.com/trad/main.htm 本網頁是由以陳少華為首的，一群王氏太極拳修習者所主持。以繼承及弘揚太極拳為主旨，向太極拳愛好者提供一條討論及分析的渠道，實行武拳文練。同時，會介紹我們的修習法門及方向，與大家分享練拳經驗。我們會以論文及研討方式研究太極拳，並探討其與儒、釋、道哲學的關系。歡迎各位太極拳愛好者參與，在留言版提出寶貴意見及詢問，讓

太極拳‧武拳文練‧健身

太太極拳研究室