師承林周龍, 現於上水鳳溪第一小學任教太極班。於2008年6月29日, 太極班同學奪得「楊式太極拳學會婉子盃」學生組團體冠軍、刀組冠軍及劍組季軍。而上水鳳溪第一小學引入太極拳為體育課程至今已有三年。今年更獲頒發第四屆行政長官卓越教學獎。
資歷︰
香港楊式太極拳總會會員
北區楊式太極拳學會會員
香港太極總會文慼憑教練
香港楊式太極拳總會-拳、刀、劍教練及裁判
經驗︰
2008年 北區楊式太極拳學會婉子盃出任裁判
2008年 香港2008傳統楊式太極拳邀請賽中出任裁判員
2007年至今 任職私人太極拳教練
2006年1月 北區楊式太極拳學會 - 彩園村太極班教練
2005年至07年 北區田家炳中學太極班教練
2005年至今 北區上水鳳溪第一小學太極拳、劍班教練
2007年 北區楊式太極拳學會第二屆太極拳邀請賽-集體拳冠軍
2006年 北區楊式太極拳學會第一屆太極拳邀請賽會長盃-集體太極拳亞軍
2006年 北區楊式太極拳學會第一屆太極拳邀請賽會長盃-成年組太極刀冠軍
楊式太極拳是太極拳的一個流派。這派太極拳是由河北永年人楊露禪(1799-1872)及其子楊健侯(1839-1917)、及其孫楊澄甫(1883-1936)等人在陳式老架太極拳的基礎上發展創編的。
楊式太極拳拳架舒展簡潔、結構嚴謹、身法中正、動作和順、輕靈沉著兼而有之， 練法上由鬆入柔， 剛柔相濟，形成獨特的風格。由於楊式太極拳姿勢開展、平正朴實、練法簡易，因此它深受廣大群眾熱愛，開展得最為廣泛。
楊式太極拳的拳架有高、中、低之分，初學者可根據不同年齡性別、體力條件、以及不同的要求，採用高低不同的拳架適當調整運動量，因此它既適合體力較好者用來增強體質，又適用於體弱者作為療病和保健的手段。
聯絡電話︰ 9340 2134
電郵地址︰ [email protected]
