🔅上環Maxfit- $80 夏令Circuit 體驗班🔅
🔹富趣味性的小班教學形式
🔸透過一系列動作循環連貫進行，達至消脂增肌的效益
🔹 鍛鍊肌肉力量
🔸加強心肺訓練
今個夏天衫揀您？ Noway‼️衣櫃底的靚靚off-shoulder同小熱褲係時候出動啦🏃🏼♀️🏃🏼♀️
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Circuit traning透過一系列動作循環連貫進行，結合肌肉力量和心肺鍛鍊，從而提升身體綜合運動能力，對目標修身減肥的初學者尤其有效。加上，circuit traning需要同其他同路組員配合，整個training 過程絕不孤單。
