沒有一個失敗的個案，別無他選。我必能助你達到目標！

Name: JL Fitness
Telephone: 90491303
Price range: $$

此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2010-09-03 刊登者: JL Fitness

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相信很多人都曾經為減肥或練肌肉而健身，但卻因為沒有恆心或使用錯誤的方法而弄巧反拙，輕則達不到想要的效果，重則扭傷筋腱。作為你的私人教練，我先會為你作一個身體健康評估，了解你的身體狀況和目標，然後度身訂造一個適合你的訓練處方，先學習基本動作，配合飲食餐單，並定期作出跟進，好能在最短時間及安全的情況下達至最佳效果。

適合對象：身型較瘦或肥胖的男士，想增肌以增加自信心及安全感。

想修身及擁有令人羨慕的身段的女士。

地點：各大私人屋苑會所、某大型健身會所

**本人有多次參賽經驗，並了解你的需要，非紙上談兵。

認可資格 : HKCBBA, ATP

Achievements:
2006 Yan Oi Tong Star Telecom 4-region Charitable Bodybuilding & Fitness Tournament 70kg or below - Silver medal & Best Posing
2006 Hong Kong Bodybuilding championships Men's Senior 65kg or below - 4th winner in the contest & Best Posing
2005 Yan Oi Tong Bodybuilding championships Men's Senior 70kg or above - sliver medal
2005 Hong Kong Bodybuilding championships Men Novice 65kg or below - sliver medal
2005 Macau Bodybuilding championships Men's Senior 65kg - sliver medal

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