國際認可健身教練入職課程

Name: IPTA國際私人教練專業學院
Price range: $$

此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2008-03-31 刊登者: IPTA國際私人教練專業學院

詳情內容

專業私人健身教練證書課程（全日制／夜間制）
International Personal Fitness Trainer Certificate Course ( 請按此查看最近開課日期 )

課程簡介
本課程包括理論課(Theory)、健身動作教學課(Exercise Teaching)及現場指導課(Hands-on session)，導師採用重點教學及利用大量實例，讓學員以最短時間透徹瞭解人體骨骼肌肉結構及生理運作，進而灌輸科學化之健身訓練概念，包括運用科學化之運動解剖方法，分析不同健身訓練動作之功效及對身體關節及其它組織之影響，包括個別動作之安全程度及健身效果。整個課程之安排均以實用為主，讓不同程度之學員皆容易吸收。本課程除向學員灌輸體適能訓練知識外，更著重培訓學員如何建立個人專業形象、與客人溝通之技巧。因為成功的私人教練除了擁有良好的訓練技巧外，業務推廣能力絕對是不可缺少。

課程內容

人體生理和運動解剖基礎
肌肉功能及健身訓練動作分析
健康與體適能評估
有氧耐力訓練計劃編寫
重量訓練計劃編寫
運動創傷之預防
健身營養學
專業私人教練教學技巧及業務探討

TEL : (852) 8202 6689
FAX: (852) 8202 6679EMAIL: [email protected] Web: www.iptafitness.com

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