1. 88DB
  2. 運動及健身
  3. 健身

保護關節運動班

此資訊已過期,不保證資訊準確性 更新於: 2010-06-15 刊登者: 保護關節運動班
詳情內容


物理治療師及健身教練共同特別針對患有痛症或慢性病患的人士設計了本系列運動班:

                                          
                 保護關節運動班
*動作簡單易學,並可跟據個別身體情況調較難度
*避免損傷關節的動作,即使患有慢性痛症也可參加
*治療師選擇最可保護關節的肌肉進行強化訓練,而帶氣運動操亦會因應同學的能力進行調整 

導師: 註冊物理治療師及體適能導師
參加人士: 患有慢性腰膝痛的人士、患有糖尿病、高血脂、高血壓等人士 (病情必需受控制及穩定)          
          其他慢性病患,例如心臟病患者,可能需醫生信證明病情合適參與集體運動
收費: 每堂  $ 60
地址 : 灣仔區
時間:  逢星期日六 下午 2:00-3:00 或 星期五 晚上 6:30-7:30

報名/查詢
:   [email protected]  
 
相片
聯絡資訊 此資訊已過期,不保證資訊準確性
https://88db.com.hk/Sport-Fitness/Gym/ad-2282395/