李暉武術文化中心之太極

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此資訊已過期，不保證資訊準確性更新於: 2008-05-02 刊登者: 李暉武術文化中心

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八式太極

太極拳動作輕柔圓活，舒展大方，處處帶有弧形，連綿不斷，勢勢相承。學習太極拳時，是透過意識指導氣息的進退，達到流汗不喘氣，不但可以強身健體，亦有怡情養性之效。而「八式太極」為一段太極拳，適合初學者練習。

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