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身體保健

1857項資訊

羽球教練專業羽毛球訓練，初中高階，提供一對一教學🥇，小組教學和陪打，主要在元朗天水圍屯門大埔上水等多區教學，本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍。

本人有多年羽毛球教授經驗🏸，因材施教，教授小朋友和成人各類型的羽毛球技術，包括協調性，步法，手法等等，教學經驗包括元朗徐澤林小學，啟思中學，私人訓練，小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊，曾代表城市大學參加全國羽毛球賽🏆，獲獎經驗包括代表元朗區奪得港運會男子團體亞軍🥈，中銀羽毛球錦標賽初級男子單打季軍🥉，初級男子雙打亞軍🥈，雙打聯賽和會長盃多個獎項。🥇

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香港人生活急速忙碌，每日奔波忙於生計，導致生活緊張、精神壓力大，再加上缺乏運動、飲食不均衡、食不定時、睡不定時等等因素，令身體承受的壓力越來越大，引致身體出現各種不適。開始時可能只是一些腰酸背痛，頭痛，失眠，便秘等小毛病，普遍人都不會加以理會，但沒有想過這些小病小痛如處理不當便可能演變成嚴重的疾病。所以每年一個定期的簡單健康檢查便成為很重要的一個項目。本公司（香港醫療網絡聯會）於二零零三年在香港

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羽球教練🏸羽毛球訓練，陪打/一對一/羽毛球教學，小組教學，多區教學，時間地點可議🙏🏻本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊，曾奪得大專盃亞軍，會長盃和雙打聯賽多個獎項，現為女雙和混雙B grade球員

本人球齡13年，有5年羽毛球教授經驗，有耐性和會因材施教，教學經驗包括白約翰中學校隊，會所訓練班和私人教學。🏸本人現時亦是香港城市大學羽毛球女子代表隊，曾代表城市大學奪得大專盃亞軍🏆，獲獎經驗包括代表元朗區分齡女雙冠軍🥇，女單亞軍🥈，以及多區分齡比賽獎項，會長盃和雙打聯賽多個獎項。🏅本人於多區教學，主要在屯門元朗天水圍，其他地區亦可商議

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