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532項資訊

BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾，曾代表香港出戰多國家比賽，🏆🏆連續十年健美🥇比賽，連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案，助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資！ 試堂HK$200 /1小時 （1對1） 如果即時參與優惠，可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括： ✅快速肌肉方
健身 修身 健美比賽
運動及健身 / 健身wongbenson108

私人上門教琴、陪練｜港島東區鋼琴女老師｜歡迎查詢！ 持有英國皇家音樂學院ABRSM鋼琴及樂理證書 擅與小朋友相處溝通、有耐性及愛心，富責任感 跟據學生程度調整課程內容，不論想考級 / 陪練琴 / 彈歌仔都無問題！ 希望做到愉快學習，提升學生對音樂的興趣！ 多年教琴及陪練經驗，歡迎查詢。 *提供上門／ZOOM鋼琴課程*
鋼琴‧港島‧陪練琴
T教學進修 / 音樂課程 - 學琴To Piano

Ms Pang為資深音樂鋼琴老師，擁有超過20年教授樂器的豐富經驗。 擅於溝通，為人有耐性及愛心，具豐富教育幼兒經驗。 課程內容貼合學生需要，因材施教。 學生合格率高達100%！ *學生可選擇到老師家中上課 (西灣河) 或 上門教授
樂理‧長笛‧樂器
M教學進修 / 音樂課程 - 學琴Ms Pang's Music

體重管理快速減肥計劃: 3個月內實行健康快速減肥飲食. 輕鬆減重30磅. 學識後瘦身飲食後, 可以自行繼續執行, 直至獲得理想的身形. 減肥體重管理計劃內提供, 全面減肥原理及知識. 使你能全面明白瘦身的技巧, 避免用錯方法使你跌入減肥反彈循環地獄. 主要課程內容: 1. 教授減肥原理. 2. 教授美國醫院採用的健康減肥飲食方法 3. whatsapp 支援系統(有問題除時發問)
體重管理‧減肥課程‧健康減肥
p美容 / 纖體修身poonchunyiu

課程網站: https://sthconsultancygroup.com/ 網上課程, 隨時隨地學習 課程內容: 投資銀行、首席財務官如何進行併購、籌資、分拆、全面收購。關聯交易。反向收購 財務總監如何進行年度報告及相關上市規則 公司秘書如何履行職責及相關上市規則（董事會會議、股東大會、購股權及獎勵計劃） 董事職責（內幕消息、停牌、復牌）
s教學進修 / 商管課程sthconsultancygroup

課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
跆拳道‧學前班‧訓練手腳協調
j運動及健身 / 武術johnnyhui0217

香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容： 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡： 學前班：3歲以下 幼兒班：3-6歲 兒童班：6-11歲
幼兒跆拳道‧興趣班‧武術
香運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

課程內容包括： - 割線及打霧技巧 - 色彩處理 - 紋身機操作技巧 - 紋身機須知 - 彷真皮練習 - 紋身技巧 - 小紋身模版練習 - 手繪圖案轉移技巧 - 衛生常識及護理方法 - 可帶朋友或自身真人實習 上課日期： 每天2點至8點 全課共6小時， 同學可選兩天 或於一天內完成。 學費：HK$3880， 已包上課所有用品。 報名及查詢：whatsapp:+852 6370 7615
紋身‧小紋身‧紋身班
B美容 / 紋身及穿環Beauty.Life

一個價錢，兩種才藝 幫你發掘及開拓屬於你的音樂世界 協助你於歌唱比賽中脫穎而出 授課老師：莫凱謙 @mokhoihim 課程內容 🎤基本歌唱技巧 - 改善音準、節奏 🗣基本聲樂理論、聲音塑造 🎹基本鋼琴演奏法 🎶流行歌曲常用和弦 🚦獨家製作樂譜🚦
莫凱謙‧自彈自唱‧流行鋼琴
G教學進修 / 音樂課程 - 聲樂Gio Mok

私人教授，課程內容（可自選）：中小學英語課程、備試、說話訓練、寫作訓練、劍橋英語（YLE）、拼音（Phonics）、認字（Sight Words） 、故事導讀（Leveled Readers）
補習‧私人‧中小學
教學進修 / 語言課程Katrina

09年考獲Rockschool 電結他八級之後全職任教到現在(曾任教學校興趣班 琴行等) 上課語言 : 廣東話、英文、普通話 上門價錢及時間另議 電話/whatsapp : 66872134 課程內容包括電/木結他考試 , Fingerstyle , 即興等技巧
結他‧學木結他‧木結他課程
S音樂 / 音樂課程 - 結他Shaya Guitar

課程概要： 增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神 課程內容： 體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧
兒童空手道
研運動及健身 / 武術研心社

全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練 課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼‍♀️
健身‧私人健身教練‧增肌減脂
運動及健身 / 健身私人健身教練Calvin

全職私人健身教練 1對1訓練 上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費 課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練 我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練，並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格
私人健身教練‧增肌減脂‧修身線條
運動及健身 / 健身私人健身教練Calvin

提供不同年齡，程度的二胡課程，跟據不同程度去制定課程內容，希望從中令學生對音樂有所興趣。
二胡‧二胡導師‧二胡課程
李音樂 / 教學進修李浩然 (Tim)

禪悟姓名學初九班現正招生,每月一堂或兩堂,共十堂 。一年只開班一次，名額有限，8月20日 截止報名。 旨在傳承千古未傳之真姓名學， 只此一家 別無分號。所有內容確保真實。能增加你的福份話語權 。連續完成五堂課程者， 若有任何對課程內容之不滿， 包括認為是假的， 可安排全數 退還學費 。象徵式收取800元 學費。 絕非興趣班 。要求尊師重道而毋須五行玄學根基。完成十堂者必須 考試合格方可升班。
姓名學‧五行‧改名
k教學進修 / 風水相學及占卜kevinsiu40

Tutors 補習網是一個免費的補習平台, 學生可上網自由選擇導師補習,或在家網上學習, 無時間和地域的限制,無中介費,學生足不出戶,便能夠進行學習, 課程內容含概學前,中小學至大專, 適合不同級別的學生。導師可免費在網上登記信息, 讓學生直接聯絡你..無中介費..
補習‧網上教學‧視像
p教學進修 / 補習packychu2008

全職網球教練 國際認可的美國職業網球教練協會(PTR)證書, HKTA Coach Licience . 10年以上經驗. Coach fee: Individual lesson : $300/hr. 網球訓練課程： 一對一教授或小組訓練，另亦有初級班,技術改良班。 課程內容：握拍法,擊球站姿,揮拍姿勢，擊球步法，正手及反手抽擊，平擊球,上旋球,下旋球,網前截擊,發球，放高球,放短球,
tennis coach‧tennis lesson‧coaching
b運動及健身 / 球類運動ben

課程特色 強調基本功訓練，務求學員領略太極拳練習特色，享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排，以科學教授方法，循序漸進地學習。師資優良，經驗豐富，耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素，掌握自我訓練方法，避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外，亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
中環‧東岳‧太極拳
東運動及健身 / 運動及健身優惠東岳太極拳文化館

課程內容： 頭段~會有花茶🍵及茶點🍪供應 中段~會有2小時創作每人2-3張作品🎄 尾段~會替大家拍攝作品📷 給交流時間 (包括所有課堂工具、食物及材料) 🎄日期： 13/12 （五）7:00-9:00pm（成人班） 價錢:$380/位
工作坊‧興趣班‧和諧粉彩
教學進修 / 繪畫、手工藝wemade 藝術旅程
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