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肌肉訓練
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肌肉訓練
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乒乓球訓
乒乓球訓練(私人/小組)
香港乒乓總會中級教練,已擁有15年教學經驗。
乒乓球
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乒乓球小組
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2022年幼兒/小學籃球暑期班《全室內籃球場上堂》
2022年籃球暑期班 籃球訓練班 荃灣籃球班 旺角籃球班 元朗籃球班 體育館室內籃球場上堂 荃灣區籃球班 屯天元籃球班 九龍區籃球班 室內籃球班
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近地鐵站 沙田第一城 ☘1200呎 多用途活動室/鏡房☘ Whatsapp查詢63772008
場地租用 / 歡迎各類興趣班合作 舖設木地板&厚地墊、沙包、大鏡,落地窗簾,高私隱度,適合不同種類運動、舞蹈、班組……等,第一城地鐵站只需步行3分鐘直達。 🎉適合多人活動、興趣班、訓練等 🎉時租/長期租用 🌟免費Wi-FI 🌟提供消毒液 🌟儲物櫃 🌟更衣室 🌟獨立插座 🌟藍芽喇叭 🌟大堂企理
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上門紮肚療程💜袪肚風,排毒,清宿便,腹部按摩,傳統馬來西亞紥肚
幫助收緊腹部肌肉+子宮收復+驅風+排出胃氣 +排清宿便+修腰型+幫助腸道蠕動+疏通淋巴+改善腹直肌分離+排清惡露 +改善內臟移位問題 +改善盆骨恥骨寬闊
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學生為本
[港島東上門瑜伽教練] 痛症瑜珈|拉筋|馬甲線|少女背|太古 鰂魚涌 西灣河 柴灣 杏花村
經常好攰? 寒背? 腰酸背痛?好多人都唔知長期坐, 會令前腹筋膜收縮, 形成寒背。 根據個人的結構, 選擇適合的動作, 不但幫助你強化肌肉、靈活關節, 而且, 看起來體態更年輕, 重拾少女背!
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九東成人班坪石有位 沙田小童班現正招生
初階學習,中階提升技術,高階重點訓練,備有紅.橙.綠.黄球
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為每個學員獨立提供有系統訓練 根據學員學習目的而提供合適教授
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私人健身教練 Ivan Ku|增肌 燒脂 減肥 踢走痛症 肌肉不平衡 筋膜放鬆 運動提升|試堂優惠
Ivan根據客人需求制定科學化的健身指導,使用包括:器械、 H.I.I.T.、戰繩、阻力及Plyometrics等方式。私人教授令訓練自由度提高,包括地點、人數及模式等等。Ivan另教授田徑、三鐵及各球類,教學經驗豐富。
香港私人健身教練
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私人健身教練 Ivan Ku
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資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150
負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響
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私人教練 男按摩師 體適能 瑜伽入門 瑜伽減壓 舒緩情緒緊張 伸展拉筋 運動減肥瘦身 訓練肌肉 私人瑜伽導師 瑜伽教練 私人教練 減肥課程 減肥班 減壓 按摩推油 YOGA 瑜伽興趣班 瑜珈興
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消閒及娛樂
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乒乓球
乒乓球訓練班(柚子乒乓球訓練中心)
乒乓球訓練班(青少年/成人) 設有訓練中心(黃埔/長沙灣/葵芳)
乒乓球
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訓練班
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專業私人羽毛球教練
本人師承前奧運會羽毛球男單球手,曾奪取不少獎項,本人擁有多年教學經驗,無論你目標是減肥,消脂,或參與比賽,本人也能為你客製專屬的訓練計畫,希望能幫助您進步
羽毛球
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減肥
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SimonTHC
專業認證
皇家音樂學院演奏小提琴教學(可試堂),專業教授程度,初學至八級,可利用良好普通話,粵語及英語教學
全職上門小提琴老師 - 譚雯嘉老師,師資皇家音樂學院(ABRSM)演奏文憑,教授技巧訓練,聽力訓練,節奏訓練,加以練習便能準確拿捏小提琴的技術。
私人小提琴老師
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譚雯嘉
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(屯門補習社)風穎教育-英數中專科,補習班,照顧你孩子18歲前的所有學習階段
補英文選專科補習班, 主攻英文詞彙, 1:8教學「自編筆記及練習」為教材, 有效於文法訓練, 閱讀理解的竅門, 並應用於英文作文之中達至 question take answer; 數學專科班:數學原理為根基
胡少渠
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專業乒乓球私人或興趣班訓練,耐心指導,認真教授技術, 盡情享受快樂乒乓^^
盡情享受快樂乒乓!
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幼兒在家愉快學習
上門個人訓練 本人可透過遊戲學習,為幼兒設計個別課程,提升幼兒各方面的發展,如幼兒有特殊學習需要,正在輪候服務,本人正可為幼兒設計個別訓練計劃,提升幼兒的能力。
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細心指導
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YOGAS
專業可靠
香港演藝學院音樂學士 LTCL 古典聲樂老師 鋼琴老師 鋼琴伴奏 初級至文憑考試 校際音樂節比賽 到校合唱指揮 聲樂小組訓練
擁有十多年教授聲樂及鋼琴經驗,精於準備 ABRSM 及 Trinity 各級至文憑考試、校際音樂節比賽、鋼琴伴奏和合唱指揮。能教授多種歌唱語言,包括意大利語、法語、德語、英語、拉丁語等。從基礎的發聲原理與呼吸、各類共鳴位置、各種歌唱語言、藝術歌曲與歌劇詠嘆調、由淺入深的樂理知識與音樂歷史,全面地教授學生。其學生均能於短時間內改善發聲問題,大部份學生更於比賽中獲獎及考獲Distinction佳績。
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提供600呎鏡房活動室,24小時Fitness 運動場地出租,小組體適能訓練,舞蹈戲劇表演彩排瑜珈,跆拳道,柔道,攝影拍攝,私人派對,興趣班,街舞團體活動
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