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空中瑜伽私人班
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空中瑜伽私人班
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上課地點: 北角
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香港專業代客出圖.代繪3D效果圖.室內外3D圖、3D模型制作、燈光渲染、VR360全景圖
3ACT工作室是一間香港專業室內設計效果圖繪圖公司,與本地多間室內設計公司為合作夥伴,高像真度效果圖及多種不同項目經驗,包括酒店、私人住宅、別墅、餐廳、會所等繪圖設計,而我地服務範疇更包括專業施工圖及設計服務,歡迎Freelance設計師及室內設計公司PM/Whatsapp查詢報價。
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瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外,重要的是在心靈上富足,深刻體會到何謂「認識自己,降服自己,才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習,是重要、愉快及深刻的體驗
瑜伽不只可以減肥,更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好, Anita Wong是註冊瑜伽導師,在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班,適合港島區居住或上班的女士報讀,多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞,是愛運動及愛美女士的喜訊!
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上門照顧長者 保健員 1對1 私家看護 長期 短期 單對單照顧 手術後照顧 私人
二十多年長者護理經驗,本地香港保健員
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增肌減脂速成班
增肌減脂速成班 15年健身經驗,2年教學經驗及飲食指導~ 主要幫客人設計個人訓練計畫 -消脂訓練 -核心訓練 -增肌訓練 -速度及協調 場地要求: -可上門 -租場( 需額外收費及安排獨立空間) 先試堂了解課程及未來計劃 價錢合理到位~
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增肌減脂
私人健身教練 1對1訓練課程
全職私人健身教練 1對1訓練 上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費 課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練 我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練,並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格
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私人健身教練Calvin
註冊教練
將軍澳/深水埗/黃大仙/沙田/大埔區 羽毛球恆常訓練班 級別: 幼苗班,初階班,進階班,精英一二隊,成人班 (另設私人一對一或私人小組)
前⾹港⽻⽑球代表隊 -⾹港⽻⽑球總會註冊教練 -英國UKCC註冊教練 將軍澳/深水埗/黃大仙/沙田/大埔區 羽毛球恆常訓練班 級別: 幼苗班,初階班,進階班,精英一二隊 成人班: 星期三7-9pm(將軍澳) 星期三8-10pm(深水埗) 星期四7-9pm(觀塘) 星期五9-11pm(將軍澳)
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工廈共享價錢,尖沙咀高尚地段CBD獨立商舖享受
Chatham Space獨享工作室時租價錢$80/小時,適合小组興趣班及會議用途,無須合约,即租即用。密碼智能門鎖出入,無須見面。商場附洗手間,獨立冷氣,獨享私人空間。 工作室位置: 尖沙咀漆咸圍2-4號金時商業大廈商場一樓102室 適合4-6人會議/工作坊/興趣班: 🌸花藝課程 🕯香薰蠟燭課程 🔮占卜塔羅 🎨繪畫課程 💻小组會議 📚私人補習
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教學原則安全、盡力,即使不是我的學生,只要是真心想學會游泳,不論是游泳上或是課堂上的問題,我都樂意解答
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~專業古箏演奏家李冠集老師教授古箏課程 ~畢業於香港演藝學院古箏專業 ~從事古箏教學與演奏超過二十年專業經驗 ~ 以規範專業方法教授正確古箏知識及演奏技巧 ~可代報上海及中央音樂學院考級 ~歡迎查詢由初級至演奏级 、 深造級課程與學費 ~ 敦煌琴廠專人特選古箏發售 視頻: https://youtu.be/4h4-XXx2p5g
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🏊♂️Mo sir宗旨學游水最緊要開心又學到野🏊♂️6年經驗,前泳會行政主教練,包括嬰幼兒👶🏻、兒童🧒🏻、成人👨🏻、泳隊🏊曾教授過千以上學生,自選地點,夾時間上堂,歡迎試堂🙆♂️dm查詢泳班🙆♂️
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本人為私人健身健練,任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。
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