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皮拉提訓練
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皮拉提訓練
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FOCUS STUDIO 荔枝角活動中心3000尺場地出租,可同時容納超過30-40人,每小時低至$380,荔枝角站步行3分鐘。
大型場地出租,3000呎,場地備有軟墊及大量運動訓練用品、健身區域連器材,適合、瑜珈、武術、Fitness及 各類型運動工作坊,深受教練舉辦活動歡迎。地鐵荔枝角站步行3分鐘即可到達。備有音響、射燈、功能訓練器材、瑜珈用品、TRX、獨立男女洗手間,均有沖涼設備供使用。
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本校具多年經驗,提供專業的籃球訓練課程,透過資深教練的教授,啟發學員潛能,讓學員能在有系統的訓練下,展現個人能力之餘又能發揮團隊精神
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私人上門 教畫 –繪畫導師 (兒童 / 成人)+ (成人繪畫療癒)
Miss Chan 繪畫教學: 1對1個別 / 小組,上門教授。教學內容: 熟習繪畫物料 / 學習觀察形狀 / 訓練藝術語言思維 / 身體感知 / 刺激內在想像力 / 打開五感 / 培養手眼協調能力 / 色彩構圖 / 主題構圖等,油粉彩、塑膠彩、油彩、水彩、鉛筆素描、木顏色等。
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Topspin體育會-專業排球訓練︰系統訓練,循序漸進,離開校園也可重拾排球學趣!
本會創立於2016年,致力推廣體育活動,舉辦排球訓練班 ,提供多元化及科學化 排球訓練提升排球技術。教學過程著重安全、有效率,提倡全面技術提升,講解及練習由淺入深,幫助學員更易掌握排球技術要點以提高運動水平。
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黃大仙區及九龍區羽毛球教練 教學分為:私人班/小組訓練/ 地點可議對象: 初學者,中, 進階 , 中小學生 想提升球技者
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強效瘦身三步曲 飲食攻略 高效消脂健體班 體質分析小組體適能訓練 瑜珈 TRX 懸掛訓練 Fit Ball
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