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各位靚靚OL、靚太們, 如果想保持體態健美, 肌肉線條緊緻, 由外靚到內, 除了美容食療外, 最有效便是學習肚皮舞, 這種數千年前古代埃及美女留傳至今世界各地女性為之驚艷的舞蹈, 確實造福萬千女士~~~
肚皮舞‧舞蹈‧健美
運動及健身 / 舞蹈晶晶

HomeSpa團隊細心聆聽每位客人的需要，貼心地度身訂造針對性的方案。 我們提供一站式專業醫學美容、瘦身體重管理、頭皮護理及生活美容服務。
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近地鐵站500呎靚裝舞室, 位置方便, 位於距離堅尼地城地鐡站C出口1分鐘步距. 獨立洗手間 ,適合練舞,教舞,採排,瑜伽. 歡樂時間: 180/h ; 黃金時間: 240/h
舞蹈室‧鏡房‧芭蕾舞
L場地租用 / 舞蹈及排練室La Sylphide School Of Ballet

1400呎全新場地；歡樂時間：跳舞場600呎，room H 120/h；黃金時間：250/h 歡迎活動包場，全身鏡子跳舞，開會議，獨立洗手間可熱水沖涼，可電郵或致電查詢報價 另提供 爵士舞、芭蕾舞、街舞、瑜珈等課程，歡迎查詢
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場地租用 / 舞蹈及排練室ICONIC DANCE STUDIO

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歡迎各導師租場教班🙌🏻❤️ 設施 ✅Hammock x13 ✅旋轉扣 x4 ✅瑜伽輪 x 14 ✅瑜伽𥖁 ✅瑜伽墊 x21 ✅沙包 x2 ✅拳套 x8 ✅泰拳手把 ✅hoop x6 ✅防跌厚mat x4 ✅芭蕾舞扶把x2 ✅藍牙喇叭 大房: 9塊雙點空中布 地面可放20塊mat 細房: 5塊雙點空中布 地面可放7塊mat 設施繼續添置中 歡迎你黎啊
荔枝角租場‧荔枝角瑜伽中心‧場地租用
J運動及健身 / 瑜伽JW YOGA

What Studio Rental 觀塘區靚裝舞室租用 (可鋼管舞和空中瑜伽) 500呎 環境寬敞雅潔 專業音響/燈光效果設備 近地鐵站 免費wifi 私穩度高 租場優惠 星期一至五6pm前，每小時$128 星期一至五6pm 後，星期六及日， 每小時$158 設有特惠package (需一個月內完成，不論任何原因，逾期不設退款和補堂) 歡迎查詢 Whatsapp 63490100
瑜伽
W場地租用 / 舞蹈及排練室What Studio Rental

希望可以幫到想認識Break Dance文化同接觸Break Dance既朋友仔。
霹靂舞‧Break Dance‧Breakin
教學進修 / 舞蹈Leon Gor

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健身‧泰拳‧fitness
P運動及健身 / 健身Pouvoir Studio

本學院由國際職業拉丁舞冠軍、演藝學院導師、巨星郭富城御用舞者ERIC Po & UNA Cheung創辦。 主力培訓新一代拉丁舞及標準舞比賽選手。星級導師, 多年經驗, 信心之選! 港九新界各區課程, 設免費試堂。提供拉丁舞、標準舞、KPOP、現代舞、YOGA多種選擇 設專業舞蹈訓練、國際證書考試課程、恆常興趣班、小組班及私人教授課程, 亦定期提供比賽及表演機會 6000呎舞室可供租用 歡迎查詢
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S教學進修 / 舞蹈Spotlight Dance

此課程適合對跳舞完全沒有經驗,或希望改善跳舞技巧之人士.歡迎在職人士或學生參與 導師介紹: 導師擁有多年跳舞和教學經驗，以教授K-POP(韓國舞）, Jazz Funk(爵士舞)，MTV Dance，伸展拉筋為主，對芭蕾舞，瑜伽現代舞蹈，Belly dance(肚皮舞)，拉丁舞，標準舞，中國舞有一定認識，並具有豐富的舞台表演經驗
Dance‧舞蹈‧Kpop dance
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🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈，融合唔同嘅風格，如
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【提高代謝，控制卡路里攝取，製造飽足感】濃郁可可味，邊享受邊瘦~男女老少都啱！ 一包幫你解決早餐！唔洗曬時間plan減肥餐喇！ 超濃郁朱古力味，味道仲攞過米其林二星添😙😙唔同其他代餐，我地注重效果之外，唔會比客人飲得咁辛苦，每一啖都系享受🌺補充營養兼飽肚，加速身體細胞修復。 •一包少於100卡 •口感等同GODIVA🍫 •補充人體所需1/3營養素 •高蛋白高膳食纖維
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強效瘦身三步曲 飲食攻略 高效消脂健體班 體質分析小組體適能訓練 瑜珈 TRX 懸掛訓練 Fit Ball
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星期一至五，朝朝有班 鄰近住宅、地鐵站 月費任上
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觀塘鴻圖道600呎多用途全身鏡房租用，可用於鋼管舞或其他各種舞蹈、瑜伽及空中瑜伽等。配有完善音響及燈光設備，有多種顏色或轉換效果可自行調校。設有獨立洗手間及更衣室。地點便利，距地鐵站7分鐘步程。可24小時租用，時租場地，定期租用可享折扣優惠。
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中心提供不同類型舞蹈及瑜珈課程教授，例如Hip Hop, Jazz Funk, K-pop，拉丁舞及標準舞，而主打的Funky Dance更成為區内女士們必然之選。 而瑜珈則提供Hatha Yoga, Yoga Fit及Relaxing & Stretching等課程。 中心的舞蹈室可供不同團體租用，教授各類課程。舞蹈室内設施完善，備有良好音響設備、更衣室、淋浴間、儲物櫃、Wifi網絡、瑜珈墊及鑽
元朗跳舞‧FUNKY DANCE‧JAZZ FUNK
表演藝術 / 舞蹈More Dance Fame
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