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瑜珈

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G表演藝術 / 場地佈置及出租Gear Attic Dance Workshop

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容納40人小型音樂/演講廳，350呎有鏡多用途空間，適合瑜伽/舞蹈/生日派對；90呎/150呎/200呎多用途房間，可供4至20人使用，備有投影機/白板及音響設備；另有三角琴，敲擊樂/非洲鼓，電子琴(多部)，直身鋼琴可供練習及教學用途。位於銅鑼灣中心地帶，交通方便。(地鐵F出口步行2分鐘可達)

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尖沙咀YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程,POSTNATAL YOGA產後瑜伽課程,成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法，助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。透過靜觀練習，學習心情平靜的處理每一個任務，又能與其他的媽媽寶寶交朋友，這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用

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教學進修 / 運動及健身CYA DANCE ACADEMY

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主要是練習伸展及纖體運動，要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果，這點和一般的瑜珈班有分別，一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主，這些【瑜珈動作】不足以"減肥"，想減肥應做適當的運動

健身會所‧纖體健身‧運動健身

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M運動及健身 / 健身Meadia

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