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持牌游泳及蹼泳全職教練，超過15年教學及競賽經驗，曾出戰蹼泳世界盃總決賽－養馬島杯等國際賽事；尊重個別差異、因材施教，堅持運動科學化，減低運動創傷的機會及提升表現。
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專注地面瑜伽，每班不多於8人，提供高品質瑜伽用具，地點方便，環境安靜舒適。
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朗豪坊附近全新瑜伽室租借，地點方便，就係旺角地鐵站a2出口附近，朗豪坊行過來都只需要幾分鐘。設有:2個更衣室，沖涼房，洗手間。有樓景同海景睇。
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🌟愛心靈工作坊專營場地/課室短期時租或日租之用，大房可容纳30人講座形式or 24人檯+椅上課形式or 20人U型擺位；另設细房可2-4人使用(合二人治療或小型會議)；場地樓底特高，大房可作光暗燈調教；投影機、小型音响、無線咪、白板、影印、瑜伽墊等可供免費借用，更有專人set up 場地。 地點：長沙灣永康街18号永康中心2樓B室(合開班,課程,工作坊,興趣班,講座,身心靈班..等等之用.)
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