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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質,針對學生的目標,體格,身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂,修身,突顯線條,增加肌肉力量,加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解,例如 飲食,營養攝入,作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
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中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
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快11经验陪月/保姆( 陪月員 ERB專業證書 ) 有多位雇主推薦信/ 做過57個陪月 / 香港東区地鐵優先/ 91354831 華姐 / 亦可whatsAPP/ 可即時開工 / 欢迎来电预约
多年陪月/保姆經驗/我会帮妈妈,适当的用湯水或代茶调理身体/補奶/通奶/盡量給媽媽多些時間休息/媽媽的情緒觀察/營養/祛风/補身/教媽媽育嬰知識/喂人奶常識/哺育問題處理/bb沖凉/清洗臍帶/餵奶及掃風/洗面及换片/bb打嗝處理,等等。。。。。。陪月档期还余;2021年8月10月後有期,因想轉保姆長工,所以陪月及保姆正在預定中。預定從速 電郵
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