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香港浸會大學音樂碩士 香港浸會大學音樂文學學士 (一級榮譽) 鋼琴 LTCL 小提琴 八級 中提琴八級 九年教琴經驗,大部分學生獲 Merit/ Distinction ​現任中學管弦樂團指揮 現任小學弦樂團指揮 現任中學弦樂組導師 現任小學小提琴班導師

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香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員, 亦是前香港健美代表隊成員, 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標,能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條
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重點, 希望透過遊戲使小朋友得以音樂, 社交, 大小肌肉發展, 數學邏輯發展 得以進步

中大音樂系畢業 [演奏級女導師]全職教授鋼琴、長笛、樂理、聆聽訓練及鋼琴伴奏

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花式跳繩是近年新興的體育活動,兒童由4歲便可開始學習。花式跳繩是一項全身運動,除了可訓練兒童手腳協調的能力,透過練習各種個人及團體花式動作,更可培養學童的節奏感、合作精神與耐性,當然最重要的,花式跳繩是一項開心好玩的體育活動
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香港瑜伽教練總會,前名為[羅秋瑜伽學會]成立於1988年1月,乃秉承師父羅秋瑜伽大師之遺志,將傳統瑜伽學術文化發揚光大,提高個人修養,培養高尚品德。[羅秋瑜伽學會]成立之時,由師母羅秋夫人郭景興女仕任會長,方輝先生任主席,鄧意蘭小姐任總技術顧問。2001年正式改名為[香港瑜伽同學會],並由簡有山先生出任會長,方輝先生任主席兼總教練,總技術顧問為鄧意蘭小姐。2005年再成立[香港瑜伽教練總會],由
運動及健身 / 會社、組織及團體香港瑜伽教練總會

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FFG 拳擊和健身會藉,由於即將離港生活,所以希望可以將現有FFG會藉轉讓。會藉到8月尾,但可要求加長。會藉還有25節+10節gift 的PT sessions. 會約可轉讓給任何人。有意請WhatsApp +852 9305 1981

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