健康快樂齊共舞 - 除學習音樂、舞步及技巧外,還會教授如何帶領及跟隨舞伴,課堂更著重如何改善坐立姿勢、消除工作及學習壓力、增加快樂正能量
教學進修 / 舞蹈精舞門標準舞蹈中心

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K運動及健身 / 瑜伽KIWI YOGA CENTRE

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YIN YANG YOGA哈達瑜伽課程以傳統瑜伽動作﹐揉合呼吸法及養生法。POSTNATAL產後瑜伽課程,利用漸序的體位法,助媽媽恢復產前體型、緊緻產後鬆馳的骨盤腔肌肉群、預防子宮下垂、改善漏尿、平衡荷爾蒙分泌。 透過靜觀練習,學習心情平靜的處理每一個任務,又能與其他的媽媽寶寶交朋友,這一切還是值得的! 歡迎跟寶寶一起享受瑜珈的練習。成人拉丁舞課程,排舞室活動室租用
教學進修 / 運動及健身CYA DANCE ACADEMY

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W設計 / 網頁設計Wow Need Co.

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美容 / 纖體修身Machuland

普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動,通過 強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體,特別針對不良姿勢、肌肉疲 勞等問題,加強肢體的柔軟度與協調性,更可塑造玲瓏的曲線。

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本人是國際認可Yoga Alliance 200小時導師及香港瑜伽協會的註冊導師,同時擁有空中瑜伽導師和YIN YOGA 導師資格。 現於各區任教,也有為個人和一些公司訂制適合他們的瑜伽課程。 
運動及健身 / 瑜伽Eugenia Yoga

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教學進修 / 兒童興趣班維珍尼亞標準禮儀,EQ及輔導中心
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