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現提供 私人 / 小班 羽毛球訓練課程 多年教學經驗和比賽經驗 ,擔任多間中小學校 , 會所訓練班和私人羽毛球教練 , 提供技戰術及體能訓練。 根據不同學員水平，因材施教 ，提升水平並培養對羽毛球的興趣。
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JPM憑藉多年來對進口食品的認知和瞭解，抱著嚴緊的態度去搜集中國各地新鮮的蔬菜，將最安全、最優質菜蔬帶給每一位香港的顧客。 我們特別注重種植菜蔬的3個原素：水源、土壤及種子 水源： 主要是用深入地下100米的山泉。 土壤： 用壓碎椰子殼後的纖維再配入專業的營養液去種植。 種子： 採用荷蘭高科技培植的種子。好處是種子上已除去所有的害蟲，使蟲卵不能附在種子內。在種植期間不需要用農藥去殺蟲，使
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🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈，融合唔同嘅風格，如
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本會宗旨:着重是學生們懂得抱着堅毅、謙虛的學習態度，努力裝備自己，不怕面對失敗，從比賽中和訓練中有不同的獲益。 成立目的是推廣羽毛球運動發展，培養大眾對羽毛球運動的興趣。並教導學員在比賽時應有的態度和禮儀，希望他們能夠在比賽中學習和進步。 比賽後，教練會與學生們作一個檢討，啟發他們懂得反思自己的不足之處，繼續進步和改善，為下一次訓練和比賽做好準備，並鼓勵不同年齡學員參與比賽，吸收經驗。
羽毛球教練‧羽毛球私人教練‧私人羽毛球教練
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註冊羽毛球教練吳柏求「小組班招生幼兒丶兒童丶青少年及成人」羽毛球教練 羽毛球私人教練 私人羽毛球教練 搵羽毛球教練 羽毛球小組 羽毛球 羽毛球興趣班 教羽毛球 羽毛球訓練班 幼兒 羽毛球 兒童羽毛球 兒童羽毛球訓練班 港島東區 柴灣 杏花邨 筲箕灣 西灣河 太古 鰂魚涌 北角 炮台山 天后 黃大仙區 黃大仙 樂富 鑽石山 彩虹 九龍塘 現已開班
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教練簡介－龐立勤 本人自6歲起接受正統的羽毛球訓練，過去以學生運動員計劃獲獎學金於香港城市大學就讀，在本地大型賽事屢獲殊榮，如全港羽毛球錦標賽中級組男子雙打冠軍、香港大專羽毛球比賽冠軍、全港羽毛球雙打聯賽男子B組(最高級別)冠軍等，亦曾代表球會及學校參與海外賽事，具有多年教授羽毛球及實戰經驗。 在教學方面，本人一直以過往自身的經驗推動本地羽毛球運動，除了讓一眾學員學有所值提升羽毛球之技術外，
羽毛球‧全人發展‧體能訓練
龐運動及健身 / 球類運動龐立勤羽毛球教練

可上門授，荔枝角/青衣/奥運/九龍/港岛 / 履历： 杜氏19岁獲全額奖學金入讀演藝學院至碩士畢業。 師从演藝學院系主任馬忠爲教授，参加多個小提琴中外大師班包括中央音樂學院教授林耀基, 徐惟聆。美国Cincinati音樂學院教授Kurt Sassmannshaus, 英國皇家英樂學院教授 Levon Chilingirian等. 参加多個樂团演出包括香港管弦樂团，香港城市樂团，香港小交响樂团
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根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法，提升技術水平及意識，並以學員的程度來針對訓練，務求使學員更能享受羽毛球樂趣，歡迎成年及小朋友報名。
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資歷: 香港羽毛球總會註冊教練 擁有6年教學經驗 曾任教學校/機構: 聖公會奉基小學 培正小學 英華書院 播道書院 近年個人成就及獎項: 2020-2021 香港大專體育協會羽毛球比賽 男團亞軍 2018-2019 香港大專體育協會羽毛球比賽 男團冠軍 2017-2018 香港大專體育協會羽毛球比賽 男團亞軍 2016-2017 香港大專體育協會羽毛球比賽 男團亞軍 第七屈全港羽毛球比賽 (沙田區
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大家好，我叫Ray lam - 前香港網球代表隊成員 - 香港網球總會level2 教練 Click入 raylam-tennis.com 了解更多關於我既個人資料
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引擎不生油泥且清油泥、燃燒室不積碳--天補(蓮花效應) 愛車HONDA CRV-1/2000年使用近21年408,598公里，不僅不吃機油和引擎內部如新車一樣 ＊引擎為何產生油泥 1.油品本質不純 2.油品不耐高溫 3.油品清潔性差 4.油泥附著在內部及機件上 5.油泥阻塞油道無進入導致敲缸磨損而至吃機油 6.油泥多會增加阻力，油門也會重 7.油泥多增加耗油 8.油泥多增加積碳 9.油泥多機件易磨
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