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在家健身

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本人持有健身教練證書，體適能教練證書，伸展治療師證書，物理治療助理證書，以及泰拳教授。

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健身教練一對一或二

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自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗荔枝角自設訓練場地運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力

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馬上行動媽媽我愛您

母親節快到，想製作一些小心意? 待在家中，媽媽有時都很頭痛如何為小孩可以編排有益身心、促進家庭關係的事情，這活動就切合你的需要我們藉母親節過這個溫情日子，推出「媽媽我愛你」讓家長可以利用網上資源，與子女同做手工，聽聽愛的故事，唱唱歌，拉近親子關係，為生活添上更多色彩！

媽媽‧為你打氣‧親子手工

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視藝老師免費教畫畫做手作 *STEM+Art *動腦筋 *創造力在家都可以做？簡單又有趣？兼培養創意及解難能力？希望讓藝術普及，小朋友學習藝術不會受社會階層及經濟的影響，而減少其接觸藝術及發揮創意力的機會。 Facebook page: Miss Lo藝術小教室請多多支持🥰

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以優惠價錢租予場地給健身教練，場地空間感大，設備齊全。

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切勿錯過親子推介~在家童做復活蛋

只需安坐家中，透過視像程式就可以： 🐰聽聽復活節小故事 🐣親子製作復活節圖工日期：8/4/2020（星期三）時間：下午3:00-3:45 收費：$40/每對親子（包一份圖工材料郵寄到參加者家中）職員：Apple姑娘、姚姑娘查詢：2463 8876 / 5398 2313 活動詳情及報名表格： https://forms.gle/Ghope62J5MtXCoKSA 歡迎3-6歲親子

為你打氣‧在家童做復活蛋

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