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新競技田徑訓練中心成立於2021年，我們的宗旨希望透過專業有趣的訓練達至本地推廣田徑運動，我們深信本地運動員只要有恆常的專業訓練，任何人都可以突破自我踏上更高的舞台。 課程特色：國際田聯一級教練執教，包括兒童&青少年田徑訓練，表現優異者可進入精英訓練計劃，培育學界獎牌運動員，重視基礎，經驗豐富。
田徑‧興趣班‧運動
親子 / 兒童興趣班 - 運動新競技田徑 Newave Athletics

• 現役香港游泳隊精英運動員 • 持有並多次打破多項香港游泳紀錄 🇭🇰 • 多次代表香港參加大型比賽 包括 亞運會、世界大學生運動會、世界游泳錦標賽 青年奧運會 等等 • 持有中國香港游泳總會一級教練證書 • 2019 於理工大學學士學位畢業 • 2014-15 拔萃男書院游泳隊隊長 細心友善 因材施教 多年游泳教學經驗 適合任何年齡人士 精通四式 能適用三語教學
學游水 改善技術泳姿 香港游泳代表‧游泳
b教學進修 / 運動及健身bartonmilkk

1對1女私人健康教練，只需要用21日訓練課程，可以輕鬆減走10磅，20磅，30磅，針對產後瘦身，增加肌肉，減少脂肪，輕鬆擁有馬甲線，蜜核臀，貼心跟進營養飲食餐單，配合運動建議。普拉提運動，建立完美曲線，不用捱餓就可以輕鬆減肥，告別師奶身形，虎背熊腰，粗手臂，粗大脾。
女健身教練‧1對1私人教練‧普拉提教練
F運動及健身 / 運動及健身優惠Fitness Kaka

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質，善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式（切入小組輔導及經驗整理） 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌，增強動作協調及靈活性
跑步訓練‧體適能‧專業教練
S運動及健身 / 帶氧運動Seam Plus

清晨坐在戶外　享一杯濃醇的咖啡 欣賞初光乍現的日出　美不勝收的景色 在「旭日山莊」如畫一般呈現 附近還有赤柯山金針花季 六十石山採金針 拍完這些美景後還可到瑞穗牧場喝鮮奶 或者是到舞鶴喝茶吃茶羊羹 喜歡戶外運動的旅人 這裡正是玉山國家公園南安遊客中心 亦有秀姑巒溪泛舟　戲水等極限活動 來此享受一個周末假期　是一個最佳的選擇
台灣民宿‧花蓮民宿‧玉里鎮
花嗨Fun臺灣 / 民宿花蓮民宿

均適合新手，初學者，沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化
減重‧修身‧跳舞
Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob

✨初創導師共享場地計劃✨ ✅最低$50即可使用課室(💰正價 $250/hr) ✅限非繁忙時段 租場套票限時優惠🔖 🕰️繁忙時段套票 ▪️ $2880/10hr (3個月有效期) 🕰️非繁忙時段套票 ▪️ $198 /10hr (3個月有效期) ▪️ $3360/20hr (6個月有效期) 💰單次收費 繁忙時段 $350/hr | 非繁忙時段 $50/hr起*
瑜伽課室‧跳舞房‧HOOP租場
b場地租用 / 舞蹈及排練室byogahk

Gardio Dance & Fitness 朗屏、元朗西鐵站(5分鐘步程） 700尺多用途活動室 24小時開放租用 設有懸掛設施，適合TRX、空中瑜珈 提供等候區 , 全身鏡, 音響設備, 燈光效果設備, 淋浴室 ,獨立更衣室, 儲物櫃 $ $ Mon-Thur$150/hr Fri-sun$180/hr 預訂4小時以上可享九折
元朗舞室‧dancing room‧鏡房
表演藝術 / 場地佈置及出租gardio

Paragon Wellness 是一個融合心靈健康及健身運動概念的共享工作空間，全層面積約8000呎，場地特設大型多功能活動室，鏡房、靜思室、會議室及化妝間，適合進行各類活動。例如是親子活動場地、身心靈體驗工作坊及桌遊同樂活動等等。
co work‧鏡房‧瑜珈
P物業地產 / 共用工作空間Paragon.emily

Luminous Studio 屯門西鐵站(2分鐘步程） 650尺多用途活動室 24小時開放租用 設有等候區 提供全身鏡, 音響設備, 燈光效果設備, 獨立更衣室, 儲物櫃 $ $ Mon-Thur$150/hr Fri-sun$180/hr 貓頭鷹優惠時段買一送一 每晚10點後租用2小時可用4小時(如此類推) 優惠： 除貓頭鷹時段外，租場4小時以上可享獲10%off (30天內)
屯門租場‧鏡房‧活動室
場地租用 / 舞蹈及排練室Luminous

地面瑜伽可容納13人，空中瑜伽最多可容納7～9人 沿近地鐵站，5分鐘路程。 中心設備：單面全身玻璃鏡、洗手間、更衣室 班房裝備：瑜伽墊、瑜伽輪、瑜伽磚、瑜伽繩、空中瑜伽吊布、藍牙喇叭
瑜伽‧租場‧場地出租
場地租用 / 舞蹈及排練室BYoga 悅瑜伽

觀塘1300呎多用途場地 運動場地 租場服務 全新裝修 完美景觀 瑜伽器材及啞鈴 獨立廁所及更衣室 獨立儲物櫃
觀塘租場‧租場‧瑜伽場地
c運動及健身 / 場地出租charles.wu

全身鏡, 音響設備, 獨立更衣室, 瑜伽/健身設備可以免費使用
瑜伽‧健身‧租用
運動及健身 / 場地出租CHANSER Dancer & Fitness Studio

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三角琴‧元朗‧屯門
t音樂 / 琴室出租tsstudio

設備全身鏡, 音響設備, 瑜伽墊, 瑜伽磚, 瑜伽帶, 燈光效果設備, 獨立更衣室, 跳舞扶把, 投影機, 儲物櫃, Wi-Fi
J運動及健身 / 場地出租Joyce Tam

Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加之肥? Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加之肥? Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大? 來報名免費網上工作坊, 避開以上問題吧.
減肥‧瘦身‧健康減肥
p教學進修 / 健康及醫療課程poonchunyiu
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