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石籬唯一的共享教室-提供3-12人房間-作上課/温習/自修室服務
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1. 準備於旺角/油麻地開補習社 2. 教室大約 200- 300呎 3. 可以坐至少7 個學生 4. 有電視, 影印機 5. 我本人主要用星期六日, 平日時間讓出比其他老師
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🌈場地內設獨立洗手間 🌈提供多種瑜伽用具(瑜伽墊、瑜伽繩、瑜伽磚、瑜伽輪、瑜伽健身彈力帶等)上堂 🌈專業瑜伽導師、健身教練安排,歡迎自行組團,享受私人教學。
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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質,針對學生的目標,體格,身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂,修身,突顯線條,增加肌肉力量,加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解,例如 飲食,營養攝入,作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
私人教練
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