了解自己身體的不足,從恆常訓練中令身體保持或一步步練習至最佳狀態。

私人網球教練, 香港網球總會註冊​教練 美國職業網球協會專業教練 經驗: 聯校網球訓練計劃 (香港網球總會主辦、康樂及文化事務署資助、教育局協辦) 明日之星計劃, 青訓班, 普及網球訓練計劃, 賽馬會樂動網球計劃 Tennis Rocks (香港網球總會主辦)。

專業壁球教練 Squash Professional 單對單,二對一及團體訓練1 on 1 , 2 on 1 or Group Class 適合任何年齡,任何水準 All Aged, All Standard 語言: 中文 or English Contact: 95765608 Email: [email protected]

輔導 / 心理治療係指一名或多名受情緒困擾嘅人,與受過專業訓練嘅人員作治療性嘅對話。治療性對話係指透過傾談帶出具有治療作用嘅果效。當中治療師會透過專業嘅聆聽技巧聽取受助者嘅心聲,再根據各種心理學理論,覺察辨識到令受助人困擾嘅真正問題所在;覺察原因後,治療師會進一步向案主解釋引發佢地受困擾嘅核心所在,再同佢地相討處理方向。透過專業嘅 "對症下藥" 做法才可有效咁舒解案主嘅困擾!
健康及醫療 / 其他治療悉心伴行輔導及心理治療

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本會有活動室壹間可供租用,建築面積八百平方呎,備有牆鏡(6.5呎高,20呎闊),獨立洗手間,更衣室,音響,沙包壹個,地蓆,瑜伽蓆及磚,摺檯椅子等,適合瑜伽,跳舞,武術訓練,小組活動等。 費用合理,非繁忙時間,平日周一至周五,晚上十時後,至翌日晚上六時前,時租$90.00起。 繁忙時間,平日周一至周五,晚上六時至十時,周六,周日及假日全日,時租$190.00起。 可進入本網站的「場地設施亅,瀏
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