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新增:拳擊舞蹈班Kickboxing Dance Workout, 消脂!爆汗!減壓! 創立自2015年, 觀塘港鐵站直行2分鐘直達, 小班教學
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9年教學經驗,會到不同地點進行課堂,亦可到私人屋宇,公園,會所進行訓練。 🏋🏻‍♂️提供一對一/一對二私人教練服務 🥊健身,拳擊,肌肉伸展 🧗🏻户外體能訓練,户外一對一訓練,小組訓練
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也許在忙碌的生活當中, 您無法抽出太多時間去旅行,但不要忘紀, 您還能擁抱夢想和無限想像。 旅途中, 跨過了太平洋, 穿越了大西洋再橫跨印度洋,您走遍了藍色小魚』給您無限的想像, 漫步青雲端,悠游海水上, 在森林裡迷路,在大自然徜徉, 走著異國風情的步調,在簡單生活中渡過, 完全的撫慰您的心靈。 您還是沒有空嗎? 快挪出時間,暇世界各地, 盡情的享受吧! 南太平洋的熱情, 並且擁抱大太陽的溫暖。
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訓練內容針對青中年人士,揉合拳擊、腿擊及快摔,靈巧的攻防組合,及強化心肺功能的體能訓練,使修習者更健康及自信。
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沙田的成人及親子班工作坊,包括 Face painting , 押花杯碟,西洋書法、手工護膚品、扭波班

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