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我們創立於2019年中,教室位於九龍中心區。 易瑜伽意念來自易經的”易”,陰陽平衡的概念,與八式瑜伽的平衡分配練習的意念相同,使身體,心智和意識得以融合一致,達到生活健康和快樂。 2019年中開始正處於變易、社會不穏、抗疫的環境中。在這日子裡,我們希望藉著從印度學到的傳統瑜伽,去面對及渡過這個時期,減輕我們經歷到的痛苦及壓力。同時也希望分享我們的瑜伽理論、思想及實踐方法。期望我們的瑜伽課程,
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游水為有益身心的全身體運動,能有效達致肢體協調。透過游泳能增強筋骨柔韌性、擴大肺活功能,正確泳姿更可有效擊退多餘脂肪。 - 超過8年任教游泳經驗 - 四式皆能及專門蝶式授教 - 針對泳術改良糾正泳姿 - 曾教授不同年齡層之學員 (包括退休及外籍人士) - 曾擔任群英游泳學會主教 - 曾擔任匯賢游泳學會主教 - 曾擔任 The One 游泳學會助教 - 持有香港聖約翰成人急救證書 - 持有香港拯
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我們是西貢(Sai Kung)專業教授花式滑水的教練(Wakeboard Coach)。WPS WAKEBOARD HK於2004年成立,至今已有16年歷史,教授過的參加者數以萬計。想增進你的花式滑水技術(Wakeboard Skill),請與我們聯絡。未玩過(New)、初級(Beginner)、中級(Intermediate)、高級(Advance)的朋友,我們都是歡迎的!
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Danny 國際級天然健美選手及一名專業健身教練,Danny與他的團隊分別於澳洲及香港具多年比賽及教學經驗, 曾以最年輕選手(19歲)身份參加澳洲墨爾本的IFBB Bendigo Country Classic和奧林匹克先生業餘亞洲香港賽(Mr. Olympia amateur Asia 2016)國際賽事,並於賽事中獲得佳績
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