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聆聽及說話應試訓練

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今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名，計劃包含泰拳班、體能訓練班，以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄，加速復原同提升自信心，此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免！

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跆拳道運動能鍛鍊下腹肌肉、全面訓練腰腿、提高心肺功能、克服困難挫折、利用比賽激勵，得到德、智、體、群、美的發展，青年及成人通過訓練，可增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康

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國際級 66期深圳<<聲音改變命運>>二天聲音訓練課程 – 2019/7/27-28 [聲音訓練，如何擁有魅力聲音]

2019/7月27-28日［課程目標］: 深圳二天聲音訓練。如何擁有魅力聲音。透過楊志勇導師二天聲音訓練課程，改善聲線，音質，音量，說話技巧，擁有魅力聲音。

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教學進修 / 語言課程香港聲音美容中心

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朗屏體育館健身室,位於元朗區,健身器材包括:蝴蝶機,提腿機及屈腿機,背伸機,跑步機,臂部訓練機等

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香港公園體育館健身室,位於中西區,健身器材包括:蝴蝶及後背肌訓練器,可調式啞鈴練習椅,高拉機,啞鈴 ( 3 - 75磅),提腿/屈腿練習器等

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對象：青少年 (6-18歲) 男女均可  簡介: 一對一/小班（2-10人）教學，可以照顧到每位學員的安全和需要  課程概要: 訓練基本功，操練籃球專項體適能，教導個人進攻、防守技巧及團隊進攻、防守意識（3 on3 、 5 on 5）日期: 長期招生

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師資優良第7期香港聲音美容體驗班 (聲音訓練) 2019/5/25，聲震天下資深授證講師袁東梅老師，來港親自全程教授聲音秘技

課程內容：瞭解聲音美容，如何能說出魅力聲音，說話三天三夜嗓子不累，唱歌輕鬆唱高音，遠離慢性咽喉炎，讓聲音更有磁性、穿透力、有魅力、感染力，即場教授聲音秘技。讓您掌握腹式呼吸發聲，用聲音打通人體經絡、穴位，說話唱歌的同時就是在練氣功養生！根治各類頑固慢性咽喉炎、聲帶小結、聲帶息肉、方言重、口吃、大舌頭，從此遠離手術！改變聲音能量氣場，用聲音修煉性格，修聲養性，調整人體內風水。

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幼兒跆拳香港跆拳道正道館

課程內容：課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽對象年齡：學前班：3歲以下幼兒班：3-6歲兒童班：6-11歲

跆拳道‧學前班‧訓練手腳協調

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跆拳道香港跆拳道正道舘-沙田分區

香港跆拳道正道舘-沙田分區課程內容：課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽對象年齡：學前班：3歲以下幼兒班：3-6歲兒童班：6-11歲

幼兒跆拳道‧興趣班‧武術

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