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減肥方法
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減肥方法
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東岳太極拳文化館
課程特色 強調基本功訓練,務求學員領略太極拳練習特色,享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排,以科學教授方法,循序漸進地學習。師資優良,經驗豐富,耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素,掌握自我訓練方法,避免錯誤理解或練習而做成傷患。 課程內容 常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外,亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊
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東岳太極拳文化館
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香港演藝學院 演奏級優秀 專業古箏老師 鍾朝而 樂壇新秀
教學模式變化豐富 不論中小學生, 大學生, OL, 工作人仕, 5, 60歲將近退休人仕均有方法教授, 教學經驗豐富
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專業游泳教練 男女成人及童 多年經驗 各程度 實幹不拖時間 輕鬆上堂又快速學習 歡迎試堂
不浪費時間不取巧 多年游泳教練經驗 曾培育無數運動員並帶隊參加比賽 男女老幼均可 教授有興趣游泳/改善技術/刻服對水的恐懼 以每人為單位,作出針對性訓練 不作胡亂催嫌谷及強迫性教學 以實用及有效的方法授泳,令學員在短時間內學會游泳及提高游泳水準,增強個人自信,鍛鍊體魄。
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瑜伽導師
傳統印度瑜伽導師課程
我們創立於2019年中,教室位於九龍中心區。 易瑜伽意念來自易經的”易”,陰陽平衡的概念,與八式瑜伽的平衡分配練習的意念相同,使身體,心智和意識得以融合一致,達到生活健康和快樂。 2019年中開始正處於變易、社會不穏、抗疫的環境中。在這日子裡,我們希望藉著從印度學到的傳統瑜伽,去面對及渡過這個時期,減輕我們經歷到的痛苦及壓力。同時也希望分享我們的瑜伽理論、思想及實踐方法。期望我們的瑜伽課程,
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Beauty or Beast - 古法紮肚瘦身&面部美容護理中心
美容中心 Beauty or Beast 為尖沙咀最有規模之一的美容中心,提供美容套餐,Hifu減肥.產後古法紮肚.激光去斑.香薰護理,養生暖宮.美胸療法等美容服務,並為拓展到高端美容設備範疇,引入最新HIFU攕脂減肥儀 ,歡迎查詢whatsapp 68875428。
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單次收費 明碼實價 專業醫美團隊提供一站式醫美服務包括皮秒激光 / 膠原槍 / HIFU /無針埋線 /燒脂針 / 少女針 / 女神冰冰針/BOTOX/SIAX/JUVEDERM/ELLANSE/SCULPTRA/RESTYLANE/DERMAVEIL/PDO埋線提拉術/導管倒勾玫瑰線提拉術/SAXENDA減肥針/水光注射/背部去印療程/果酸換膚等等
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女子防身自衛術班 Female Self Defence
私人教授防身自衛術!!! 由於力氣和體型條件,女性遇到真正襲擊時,需要更有技巧、更有效果的方法才能防身自保。 結合20年武學及教授經驗, 訂製出一套適合女性防身自衛課程, 教授學員如何利用自身條件( 體型及力氣), 在危急情況下能夠運用防身保命技巧, 安全逃離危險。
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香港健身教練,美國大學主修營養及運動科 Mike - 單對單健身教練 健身 職業式運動員訓練 營養 減肥 長期病患者/手術後病人恢復 Englsih available
健身教練 職業式運動員訓練 減肥 康復 平均以往每位客人只需要上五節課,便清楚了解自己身體 美國大學主修營養系及運動管理系 曾於美國接受職業式運動員訓練 為客人提供膳食建議,協助調節體重 幫助有長期病患及手術後病人恢復體能 提供課後數據分析,營養餐單及達到目標 將軍澳區會所或加150旺角區私人健身室授課 每堂60 - 90 分鍾 可用普通話或英文授課 每堂500 無合約制 想上堂
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10天極速健康減肥 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 健身教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者/病人恢復
健身教練, 美國大學主修營養系及運動管理系 曾於美國接受職業式運動員訓練 為客人提供膳食建議,協助調節體重 幫助有長期病患及手術後病人恢復體能 提供課後數據分析,極速達到目標 另有筋膜放鬆,手法按摩
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女私人健身教練 CHEE TAI,比堅尼小姐健身教練。
2018比堅尼小姐季軍,深明女士對型體美的追求,以健身訓練減脂增肌,完成學員短期目標之餘,為長期健康鋪路。本人由0運動到動愛健身,甚至踏上健美之路,為的都是活得更健康更美,有哪個女孩子不想呢?作為過來人,我希望可以幫助大家健康地度過減肥/增磅的過程,達成學員的目標。課堂內容包括:飲食建議,功能訓練,重量訓練,有氧運動從而減肥增肌,修出線條,改善姿勢 收費: $500/ hr 起
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意大利皮革散紙包工作坊 (可刻名) Italian Leather Coin Bag DIY Workshop (Name Engraving)
工作坊選用意大利皮革,學員可透過工作坊學習皮革裁剪、打孔、修邊技巧,菱斬縫線孔製作,手縫皮革方法及各類鈕扣安裝等,齊來體驗皮革D.I.Y. 的樂趣。
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Fogra PSO課程 (網上直播課堂)
專為印刷生產管理及技術人員而設 Fogra PSO課程 Fogra PSO是歐洲的印刷色彩認證和品質控制方法,基於ISO 12647以及專為柯式印刷而建立,因此取得此認證的公司亦能代表該公司能夠符合ISO 12647的標準。APTEC作為Fogra之策略合作伙伴,在中國推動Fogra PSO,除了開辦Fogra PSO專家課程外,亦特別開辦是次課程,針對對Fogra PSO有興趣之印刷商。
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水晶能量療癒課程
水晶治療師通過手探的方式了解客人的身心狀況,運用獨特的天然礦石排列藝術,輔以REIKI、Ayurvdda等治療方法,將水晶的能量注入人體的脈輪(Chakras,能量中心),凈化人體的能量,致使身心達到和諧、平衡合一,而煥發「成為美好自己」的願望和能動性,去追求幸福的人生。所以,這種治療可以說是一門「醫心術」。 本課程會以理論、實習、練習、感應、感受去理解水晶療癒對人類的身心靈如何帶來益處,並以科
水晶能量療癒
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風水極點
玄空大卦風水實踐 I & II
玄空大卦風水是風水大師愛用的風水方法,在羅盤的二十四山之中,可以在某山之中找出一個更好的山向?[玄空大卦]是風水學的極點[更高層次的學問]。優點是無論新式私人屋苑、獨立洋房、村屋、墳地陰宅、公屋、居屋、唐樓、公司、工廠、商舖等皆可應用,可以找出每個商業及住宅的風水旺衰。適合任何對風水有沒認識的人學習。
玄空大卦風水實踐
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免費纖體減肥講座 - 教你如何有效健康地減肥
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墨爾本大學音樂學士(主修長笛演奏) 馬鞍山全職導師教授長笛
電: Victor 90831295 師承由William Bennett 授教的Alan Hardy。 從三歲起接受正式的音樂訓練 並持續在音樂範疇內不斷進修。 鋼琴,小提琴和長笛皆擁有英國皇家音樂學院頒授的八級考試文憑。指導不同學生考ABRSM, 級數由二級至八級不等。以活潑有趣的教授方法深得家長學生喜愛
長笛導師
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小提琴導師
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墨爾本大學
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教學進修
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音樂課程 - 管弦樂
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