教授持色 ~ 以不同方式協助學生克服水中恐懼 ~ 為個別學生設計合適課程以達致其學習目的 ~ 教授正確自由式、蛙式、背泳及蝶式,轉身和出發動作 ~ 亦會教授水中健身動作以矯正日常生活的不良姿勢和健康修身 備註: 1)課程費用不包括學員入場費用 2)每堂上課時間為1小時(下水開始) 3)教學用具可由本人提供 4)為保持教學質素,一班最多祗限3人 5)由於車費及路程關係,香港或九龍區價錢會稍作調整
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歡迎各導師租場教班🙌🏻❤️ 設施 ✅Hammock x13 ✅旋轉扣 x4 ✅瑜伽輪 x 14 ✅瑜伽𥖁 ✅瑜伽墊 x21 ✅沙包 x2 ✅拳套 x8 ✅泰拳手把 ✅hoop x6 ✅防跌厚mat x4 ✅芭蕾舞扶把x2 ✅藍牙喇叭 大房: 9塊雙點空中布 地面可放20塊mat 細房: 5塊雙點空中布 地面可放7塊mat 設施繼續添置中 歡迎你黎啊

位於元朗站附近嘅海洋泰拳會「Ocean Muay Thai & Fitness」交通方便,設施齊全得嚟環境又乾淨企理✨, 而且仲要係由5屆拳王親自執教!將專業泰拳訓練同 Keep Fit 結合,以輕鬆好玩嘅手法同大家鍛練身心! 歡迎不同程度的會員及初學者!Beginners and Veteran are Welcome! Call us now at 69327336 (Tel.)
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健身室租場收費:$170/小時 $1500/10小時 *平均$150/堂 (有效期3個月) $2600/20小時 *平均$130/堂 (有效期6個月) $3000/30小時 *平均$100/堂 (有效期9個月) 提供:各類型健身器材 ,Thai Boxing Area/TRX/Functional用具,拉筋床 約2000尺空間 ,獨立廁所、獨立淋浴室、梳妝檯、提供基本護膚用品、提供locker
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提供健身器械齊備的場地, 多用途活動室供瑜伽, 普拉提 (Pilates), 舞蹈等等......使用, 另外備有 Pilates Reformer, 歡迎各位健身教練, 導師租用

9折!!! (新客戶及長租合作) 約800呎鏡房舞蹈室、瑜珈活動室,容納約15-35人。屯門站A出口步行🏃🏻約2分鐘! 提供免費設施: 16色遙控變色彩燈、瑜伽墊、瑜伽倫、瑜伽磚、空中瑜伽吊、麻將台、鏡、藍牙喇叭(JBL PARTYBOX 310)、獨立廁所、💻 WI-FI、空調、瑜珈墊、瑜伽磚、Microphone琴、桌子、櫈等。

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教學原則安全、盡力,即使不是我的學生,只要是真心想學會游泳,不論是游泳上或是課堂上的問題,我都樂意解答

當您選擇頤養軒這樣的地方時,退休生活就像是一個長假。現在您正過著黃金歲月,您值得擁有一個黃金家園。在這裡,您可以高枕無憂,我們知道您需要的一切而且都會得到悉心照顧。自 2011 年以來,我們一直提供完善的護老院和社區服務。我們提供短期和長期護理,具體取決於您當前的院舍需求。在頤養軒,您可以輕鬆獲得所有身心健康支援選項,更不用說營養美味的餐點了。
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