詳情內容 本人現為一名乒乓球教練,已有超過十多年教球及多年比賽經驗.在香港中學時曾擔任乒乓球部主席及校隊成員;在澳洲大學時,則擔任大學女子乒乓校隊技術指導,男子隊比賽指導,和代表大學出戰澳洲東部及全國大學比賽,亦曾跟隨前國家隊及省隊接受正規訓練. 回流香港時,曾幫助一些公司設計乒乓球課程給予員工認識此類運動,亦在乒乓球館及不同學校擔任教練負責教授中小學生乒乓球必要技術,而在大人方面

SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性

提供: 成人、兒童青少年 網球訓練

HKT NETVIGATOR 網上行新客戶或轉台客戶月費計劃介紹詳情 NowTV新安裝及續約優惠都可以查詢 最新英超歐聯睇波計劃連寬頻申請計劃 直屬HKT網上行員工 🛑優惠期有限需受有關條款及細則約束🛑 call / whatsapp: 98485577 zoey 查詢最新優惠價 WhatsApp: https://tinyurl.com/2fg6cm2l

⚠️狗狗時常出現令你非常煩惱既問題?⚠️ 吠叫? 🐶咬人? 🫦搶繩? 🪢緊張?😟細膽? 🙁焦慮?😣當主人透明?😎 無數咁多問題❓ 問題源自主人不明白狗狗語言🐶🐶🐶
s寵物 / 寵物訓練sonicmaklm

驗窗 屋宇署 驗窗計劃 驗窗註冊人員 強制驗窗 維修鋁窗 屋宇署強制驗窗計劃 鋁窗 緊急維修

SmarTone5G無限手機上台優惠/家庭計劃/大專生優惠/家用寬頻優 smartone 5G 家居服務計劃  即插即用無須安裝 💯CALL:9747-9466henry 💯隨意門即時whatsapp:https://is.gd/tTZGNE
S商業 / 商業優惠SMThenry

💯SmarTone💯5G無限手機上台優惠/家庭計劃/大專生優惠/家用寬頻優 5G家居服務計劃  即插即用無須安裝 💯CALL:9747-9466henry 💯隨意門即時whatsapp:https://is.gd/tTZGNE

1.針對個人體質、目標,度身打造適合的健身計畫,包括增肌、減脂、塑形等 2.教授多種健身運動方式,如重訓、有氧、復康、慢性痛症等,幫助客戶達到全面性的身心鍛練 3.強調運動前的熱身與運動後的伸展,以及運動期間的姿勢、呼吸等細節,讓客戶運動更安全、有效 4.提供養生建議,包括飲食、睡眠、心理修養等,幫助客戶達到身心的平衡與健康 5.定期進行健康檢查,並結合客戶的反饋,調整運動計畫,以達到最佳效果
運動及健身 / 健身養生健身教練

癌症資訊網慈善基金將於2022年9月展開「維多利亞港帆船賽體驗計劃」,帶領一班癌症康復者參與活動,一同揚帆出海,體驗航海樂,鼓勵癌症康復者跳出框框,嘗試更多不同類型的運動,活出精彩第二人生。
c運動及健身 / 水上運動cancerinformationngo

多年對打及比賽經驗, 教授基本的羽毛球動作及技巧, 以及進階技術。 香港城市大學羽毛球隊成員 前皇仁書院羽毛球隊主力 個人及團體獎項 - 2022-2023 香港大專羽毛球比賽 季軍 - 2021-2022 香港大專羽毛球比賽 季軍 - 2019 黃大仙區羽毛球比賽 ML組雙打 冠軍 - 2019 九龍城區羽毛球比賽 ME組單打 殿軍 - 2018 灣仔區羽毛球比賽 MF組單打 季軍

⚠️⚠️村屋/唐樓/辦公室上網救星⚠️⚠️ 💫💫5G無限上網 🔥送router ✨即插即用✨無需拉線✨想搬就搬

SmarTone5G無限手機上台優惠/家庭計劃/大專生優惠/家用寬頻優 5G 家居服務計劃  即插即用無須安裝 💯CALL:9747-9466henry 💯隨意門即時whatsapp:https://is.gd/tTZGNE SmarTone5G家居寬頻優惠數碼通最啱村屋/唐樓/商鋪地址專用救星whatsapp97479466 HNERY查詢下
S家居 / 家居優惠SMThenry

1對1女私人健康教練,只需要用21日訓練課程,可以輕鬆減走10磅,20磅,30磅,針對產後瘦身,增加肌肉,減少脂肪,輕鬆擁有馬甲線,蜜核臀,貼心跟進營養飲食餐單,配合運動建議。普拉提運動,建立完美曲線,不用捱餓就可以輕鬆減肥,告別師奶身形,虎背熊腰,粗手臂,粗大脾。

💪🏼今年暑期班可以話係新開始呀!😎不論係讀緊幼稚園或小學,Newave都會有適合你嘅課程,一個暑假學識田徑三要素「🏃🏻‍♂️跑、🤸🏻‍♀️跳、🤾🏻投擲」!
教學進修 / 兒童興趣班新競技田徑 Newave Athletics

創作對於一個小朋友來說是非常重要,尤其是在這個資訊發達的年代更是一個不可或缺的元素, 可以更好地訓練小孩的左腦和右腦的發展,發揮潛能! 文創師培育計劃就是為了鍛煉小朋友的綜合技能而設, 從文本創作開始,讓小孩學習寫作; 提升繪畫技巧,用藝術語言表達自己; 學會藝術鑑賞,用欣賞的角度去看世界; 分享自己的作品,提升自信與表達能力; 啟發孩子們的思維,激發他們的創作。 最後製作一本屬於自己的故事書
c教學進修 / 兒童興趣班cholecholewong

【5-6月恆常田徑訓練班】現正招生!
親子 / 兒童興趣班 - 運動新競技田徑 Newave Athletics

專項消脂健身訓練 重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線 皇牌增肌課程 改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造 長者運動/老人運動保健 改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度,肌肉耐力訓練,拯救長者健康 運動復康訓練 強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平
  • 顯示更多
篩選 ×
按分類