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太極拳進階

371項資訊

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武道精神空手道

本課程旨在教授空手道的基本動作`套拳`自衛術`腿法及搏擊技術等等，令學員能強身健體，臨危自衛。空手道的訓練不單著重技術的練習，更著重人格的培訓，每個訓練都包括了 : •尊重對手 •體育精神 •禮儀 •真誠 •克己 •努力除研習空手道以外，亦兼習古武道，在傳統徒手的空手道訓練之中，加入一些武器訓練的元素，務求使學員在訓練中能得到全面的發展。

空手道‧古武道

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乒乓訓練暑期班現正招生資深乒乓球教練-私人教授及小組訓練

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本門宗旨：本門弟子練武為了學習健身強體、尊師重道之武學精神，將洪拳向外推廣，學有所成後幫助有需要的人。本門弟子嚴禁私鬥﹑比武及凌人，只能在遇上危險情況下，才可使用功夫自衛保命。教授內容： 1. 體能練習 2. 拳法套路 3. 兵器 4. 養生功導師：吳先生每堂: 1.5小時價錢面議 Tel / Whatsapp: 51331876 Wechat: wuweiwen880310 * 純粹

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養生功夫【免費】養生功夫(武當太和拳) 體驗課1小時 (2017年6月10日及 9月2日 17:00-18:00)*課程純粹教授功夫，無關宗教信仰，歡迎任何性別，年齡及宗教人士參予。

體驗課教授武當太和拳(初部分)及養生內家拳基本功訓練包括手法丶步法和站樁。武當太和拳是武當本山拳之一，歷代秘傳，後經武當道內傳於民間，共二十二式，為大眾普及健身養生套路，適宜於不同年齡人群演練。

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香港各區教授哈達瑜珈、陰瑜珈、空中瑜珈、壁繩瑜珈、滾輪瑜珈、雙人瑜珈、兒童瑜珈及親子瑜珈。Hong Kong Yoga Class - Advance Hatha Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga, Wall Rope Yoga, Wheel yoga, Partner Yoga, Kid Yoga, Family & Community Yoga.

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小武俠 - 功夫認知班課程目的：認識中國國術歷史及中國文化學懂紀律、禮貌、尊重、團隊合作學懂平衡、增加手眼協調度、強身健體基本馬步組合學習呼吸、拳術、棍術、應用散手、卸力、各類兵器...... 適合4-9歲小童學習地區:將軍澳聯絡人:周師博聯絡電話: 9229 1921 歡迎查詢

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