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北斗搏擊會館是一間以多元化武術為主題的健身中心，我們的理念是希望聚集到不同武術的同好，共同宣揚武術文化。我們提供的課程動靜皆宜，其中包括瑜珈、伸展、泰拳、柔術、軍用搏擊術以及踢擊技巧等等......相信一定能夠滿足你對運動的追求，歡迎查詢及預約。

新蒲崗‧健身‧泰拳

北運動及健身 / 拳擊格鬥北斗搏擊會館(Mr Ho)

西九龍中心 Fitness 運動場地租用提供700呎鏡房活動室，24小時運動場地出租，小組體適能訓練，舞蹈戲劇表演綵排，瑜珈，TRX 懸掛訓練， Fit Ball ，攝影拍攝，私人派對，興趣班

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場地租用‧租場‧出租場地

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Yoga‧上門瑜伽‧頸肩

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現為香港中樂團全職樂師及香港演藝學院兼職導師，透過多年的演出和教學經驗，迎合學生不同的需要和目標而度身訂造不同的教學方法

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全新裝修，位於佐敦，鄰近地鐵站C2出口一分鐘空中瑜珈可容納8人，地面瑜珈可10-12人

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這些是為初學者設計的鋼琴練習。學生應按照這些歌曲的排列順序練習，從最簡單到最困難。每首歌曲為特定的手指提供了很好的練習。應牢記良好的姿勢，並應一首一首地練習這些歌曲，優美而緩慢，然後逐漸提高速度。學生應遵循建議的指法。這些是童謠，流行鋼琴曲，古典音樂或聖誕歌曲，對於沒有鋼琴經驗的兒童或成年初學者，都是很好的練習。練習不一定是很悶。書中的每一首歌都有美麗的旋律，受到很多人的喜愛🙂

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我們生產的健身用品包括: -各類的瑜珈用品(電動瑜珈柱、泡沫瑜珈柱、瑜珈磚、Altus π 專利技術按摩瑜珈球、各種瑜珈球) -其他帶氧運動(拉力器、健身輪、Altus觸感握力膠、手部握力器、各種專業跳繩等) -護具(手套、槓鈴墊、護膝、棉質舉重帶等) -電子磅、電子脂肪磅 (不能盡列)

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璞舍．花蓮

思緒隨著風的離開而遠去走過一段無憂的歲月回憶躲在深埋角落不知覺的湧上心頭仰望那無邊際的藍天那渴望回歸純樸的心如湖水泛起漣漪般的無法止息

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幸福之旅

送自己一趟幸福的旅程有多難？趕緊打開心扉，心裡的那扇窗，不要為任何事情所困難、也不要因繁瑣的事情而畏懼，走吧！約三五好友或是親愛的家人，趕緊展開幸福之旅，讓美夢啟程。

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站前9號

拋開城市的喧囂，尋找寧靜的空間，忘卻生活中的煩忙，讓「站前9號」和您一起編織美麗的回憶吧！花蓮縣內好山好水的天然資源，不論是沿著海岸線或是山線遊走都能讓每位旅客感受到異想不到的自然美景，歡迎您來一趟花蓮體驗大自然的美好。而位在吉安鄉的「站前9 號」是讓您在舟車勞頓的旅程中，褪去一身的疲憊的最佳休憩所在。

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