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正所謂: 正氣在身百毒不侵💪 運動能強身健體, 要増強抵抗力🏋️‍♂️由自己做起。疫情爆發, 所有康民署既健身室屋菀Clubhouse 都隨即關閉, 大型健身會所人又多, 所有設施比人摸過都好難即時清潔, 唉..甘如果大家想做運動健身可以去邊?! 本中心在疫情期間, 工具及設施地板會每小時消毒, 場地有人數限制, 保證空間流通及清新, 所有設備在用完後會即時處理😎, 並設有舒適浴

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本人是國際認可Yoga Alliance 200小時導師及香港瑜伽協會的註冊導師，同時擁有空中瑜伽導師和YIN YOGA 導師資格。現於各區任教，也有為個人和一些公司訂制適合他們的瑜伽課程。　

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為香港羽毛球總會註冊教練，中文大學體育系碩士畢業生，提供專業技術技導和體能訓練。針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。設有兒童班、青少年班及成人班，亦可以私人教授或私人組班。歡迎查詢或報名。

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羽毛球訓練（私人 / 小組）本人球齡超過10年，曾參加不同大小的比賽；如學界比賽、大專聯院比賽、全港羽毛球雙打聯賽、各區區賽等等不少比賽都榮獲獎項，例如在區賽上勇奪冠軍跟隨不同教練學習其戰術及技術，再結合自己的打法；更有不同的教學經驗（如小學、成年人等）有信心在基礎、技術等層面上改進學生收費方面：私人1對1-2：$300 / 1小時（小組價錢另議）以上收費不包括場租，而羽毛球則由我提

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