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美國PTR註冊專業教練,英國中,大學網球隊隊員,本地聯賽冠軍球員,Marina Cove U16&U11冠軍 主場:黃埔,澳海城,荃灣深井私人會所,港九新界亦可 歡迎優惠價試堂,初學,比賽球員,1對1,小班教授

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我們創立於2019年中,教室位於九龍中心區。 易瑜伽意念來自易經的”易”,陰陽平衡的概念,與八式瑜伽的平衡分配練習的意念相同,使身體,心智和意識得以融合一致,達到生活健康和快樂。 2019年中開始正處於變易、社會不穏、抗疫的環境中。在這日子裡,我們希望藉著從印度學到的傳統瑜伽,去面對及渡過這個時期,減輕我們經歷到的痛苦及壓力。同時也希望分享我們的瑜伽理論、思想及實踐方法。期望我們的瑜伽課程,

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